1.059.287

kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát

A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig

Kínai gyógytorna

Az öngyógyítás művészete

Szerző
Grafikus
Lektor

Kiadó: Magyar-Kínai Baráti Társaság
Kiadás helye:
Kiadás éve:
Kötés típusa: Ragasztott papírkötés
Oldalszám: 63 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv: Magyar  
Méret: 20 cm x 14 cm
ISBN: 963-02-8232-1
Megjegyzés: Fekete-fehér illusztrációkkal.
Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Fülszöveg

Olyan témáról tájékozódhat ebből a könyvből az olvasó, amely Magyarországon széles körben eddig még nem vált ismertté. Külföldön is csak az utóbbi években kezdett érdeklődni a nagyobb nyilvánosság az ősi kínai gyakorlatrendszer, a Qi Gong (Csi Kung) iránt. A Qi Gong rokon vonásokat mutat az európai gyógytornával, légzőgyakorlatokkal, a jógával, de önálló, külön rendszer. Az emberi szervezet belső energiáit növeli, védi az egészséget, gyógyítja a betegségeket. A Qi Gongot felhasználja a hagyományos kínai gyógyászat (akupunktúra, masszázs) és a már ismertebb Tai Ji (Tai Csi) gyakorlatrendszer is. A Qi Gong gyakorlatok alapfokon egyszerűen elsajátíthatók, bárhol és bármikor végezhetők. Már napi néhány perc is hatásos, de több gyakorlás jobb eredményt ad.

Tartalom

Előszó5
Orosz Miklós
A Qi Gong-ról általában7
Mi a Qi Gong?7
A Qi Gong kialakulása7
A Qi mint energia8
Hogyan gyógyít a Qi Gong?9
A betegségek okai11
Hogyan gyakoroljunk?12
Zhou Yong
A modern Kong Jin Qi Gong13
Kialakulása13
Sajátosságai14
Funkciója16
Általános tudnivalók17
A gyakorlatok időbeli beosztása17
Az alapfokú gyakorlatok három szintje20
Első gyakorlat21
Második gyakorlat26
Harmadik gyakorlat30
Negyedik gyakorlat33
Ötödik gyakorlat39
Hatodik gyakorlat44
Dr. Eöry Ajándok
Az akupunktúrás vezetékek és pontok47
A gyakorlatrendszer akupunktúrás pontjai56
Pinyin és magyar átírás60
Javasolt irodalom61
Megvásárolható példányok
Állapotfotók
Kínai gyógytorna Kínai gyógytorna Kínai gyógytorna

Több lap foltos.

Állapot: Közepes
3.440 Ft
2.750 ,-Ft 20
14 pont kapható
Kosárba