1.066.456

kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát

A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig

Wado-ryu karate

A test és a lélek harmóniájához vezető út

Szerző
Lektor
Fotózta
,
Kiadó:
Kiadás helye: Budapest
Kiadás éve:
Kötés típusa: Ragasztott papírkötés
Oldalszám: 206 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv: Magyar  
Méret: 21 cm x 15 cm
ISBN:
Megjegyzés: Fekete-fehér fotókkal illusztrálva.

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Tartalom

Előszó5
Mi a karate?6
A karate rövid története7
Amit a wado-ryuról egy karatékának illik tudni8
A wado-ryu Magyarországon10
A karate elméleti alapjai11
A karate edzések felépítése és etikettje13
KIHON16
SHISEI16
Kéztechnikák31
A kéz "fegyverei": zárt kéztartások33
Nyitott kéztartások35
MAWATE35
TSUKI WAZA37
UKE WAZA52
A láb fegyverei62
KERI WAZA64
KUMITE82
SANBON TSUKI84
SANBON KERI98
OHYO KUMITE110
KATA121
PINAN NIDAN123
KATA értelmezés133
PINAN NIDAN értelmezés134
PINAN SHODAN135
PINAN SHODAN értelmezés147
PINAN SANDAN 149
PINAN SANDAN értelmezés160
PINAN YODAN163
PINAN YODAN értelmezés175
PINAN GODAN178
PINAN GODAN értelmezés188
Szakszavak191
Vizsgaanyag196
Reklámok201
Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem