kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
Kiadó: | Medicina Egészségügyi Kiadó |
---|---|
Kiadás helye: | Budapest |
Kiadás éve: | |
Kötés típusa: | Tűzött kötés |
Oldalszám: | 45 oldal |
Sorozatcím: | Egészségügyi felvilágosítás |
Kötetszám: | |
Nyelv: | Magyar |
Méret: | 20 cm x 14 cm |
ISBN: | |
Megjegyzés: | Néhány fekete-fehér fotóval, ábrával illusztrálva. Tankönyvi szám: 242. |
Bevezetés | 3 |
A vitaminok fogalma | 3 |
A vitaminok hiányáról és túladagolásáról | 3 |
A-vitamin | 7 |
Az A-vitamin felfedezésének története | 7 |
Az A-vitamin hiányának tünetei | 9 |
Mennyi A-vitaminra van szükségünk? | 10 |
A-vitamin- és karotintartalmú élelmiszereink | 11 |
Az A-vitamin és a karotin viselkedése főzés és tárolás alatt | 13 |
A túlzott karotin- és A-vitaminfogyasztás következményei | 13 |
B1-vitamin | 14 |
Hogyan találták meg a berberi gyógyszerét? | 14 |
A B1-vitaminhiány alakulása napjainkban | 16 |
A B1-vitamin szerepe a szervezetben | 17 |
B2-vitamin | 19 |
B2 PP-vitamin vagy antipellagrás vitamin | 20 |
Egyéb B-csoportbeli vitaminok | 20 |
C-vitamin | 22 |
A skorbuttól a C-vitaminig | 22 |
A C-vitamin feladata a szervezetben | 25 |
Gondoskodjunk szervezetünk C-vitaminellátásáról! | 25 |
Mennyi a túlterhelt szervezet C-vitaminszükséglete? | 29 |
A csecsemő C-vitaminellátottsága | 29 |
Hogyan biztosítsuk szervezetünk megfelelő C-vitaminellátását a nyári és az őszi időszakban? | 30 |
Téli és koratavaszi C-vitaminellátásunkról | 33 |
D-vitamin | 35 |
Nem fenyegető rém többé az angolkór! | 35 |
Az angolkór és megelőzése | 37 |
Milyen élelmiszereink tartalmaznak D-vitamint? | 38 |
Hogyan hat a D-vitamin? | 39 |
A D-vitamin túladagolásának következményei | 39 |
E-vitamin | 40 |
Hogyan fedezték fel az E-vitamint? | 40 |
Milyen tünetei vannak az E-vitaminhiánynak? | 40 |
Milyen élelmiszereink tartalmaznak E-vitamint? | 42 |
Hogyan alkalmazzák az E-vitamint a gyógyászatban? | 43 |
K-vitamin | 43 |
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.