| Kiadó: | Magellán Kiadó BT |
|---|---|
| Kiadás helye: | Budapest |
| Kiadás éve: | |
| Kötés típusa: | Ragasztott papírkötés |
| Oldalszám: | 214 oldal |
| Sorozatcím: | |
| Kötetszám: | |
| Nyelv: | Magyar |
| Méret: | 23 cm x 16 cm |
| ISBN: | 963-210-874-4 |
| Megjegyzés: | Fekete-fehér illusztrációkat tartalmaz. |
| A szerző előszava | 5 |
| Bevezetés (miről is lesz szó...) | 9 |
| Táplálkozás és egészség | 13 |
| Az emésztőrendszer szerkezete és működése | 15 |
| Az ésszerű táplálkozás | 33 |
| A légzés | 71 |
| Ha már elmúlt 40 éves... | 97 |
| Jó éjszakát | 117 |
| A szervezet megtisztítása | 121 |
| Higiénia | 141 |
| Utószó helyett | 179 |
| Zárszó | 185 |
| Mellékletek | 187 |
A borító sérült, javított.
Folytatás Microsoft-tal