A beállítást mentettük, naponta értesítjük a beérkező friss kiadványokról
A beállítást mentettük, naponta értesítjük a beérkező friss kiadványokról
Fülszöveg
Egy szeretett hozzátartozó elvesztését követően többnyire hosszú és fájdalmas folyamat a lelki egyensúlyunk megtalálása. A környezetünk is tanácstalan, hogyan tudna segíteni. Lehet, hogy mi magunk zárkózunk el, mert úgy gondoljuk, senki nem érthet meg bennünket, hiszen mi sem értjük háborgó érzéseinket, a bennünk zajló folyamatokat.
Ehhez a megértéshez segít hozzá a Vigasztalódás a gyászban. Singer Magdolna támogató kezet nyújt, hogy az öngyógyítás, az önsegítés útjára léphessünk, és visszatalálhassunk önmagunkhoz, a minket körülvevő, szerető emberekhez. Ha felépülünk a gyászból, ha a csapások megerősítenek minket, életünk újra teljes lehet.
Valamilyen veszteséget mindannyian el fogunk szenvedni. S ha le is sújt, meg kell találnunk a túlélés módját, ezenfelül pedig ott lesz a lehetőség, hogy veszteségünk következtében épüljünk és fejlődjünk. Gyermekből felnőtté válhatunk, elmélyülhetünk, alkothatunk, szolgálhatunk, taníthatunk, szórakoztathatunk, megtanulhatjuk értékelni az...
Tovább
Fülszöveg
Egy szeretett hozzátartozó elvesztését követően többnyire hosszú és fájdalmas folyamat a lelki egyensúlyunk megtalálása. A környezetünk is tanácstalan, hogyan tudna segíteni. Lehet, hogy mi magunk zárkózunk el, mert úgy gondoljuk, senki nem érthet meg bennünket, hiszen mi sem értjük háborgó érzéseinket, a bennünk zajló folyamatokat.
Ehhez a megértéshez segít hozzá a Vigasztalódás a gyászban. Singer Magdolna támogató kezet nyújt, hogy az öngyógyítás, az önsegítés útjára léphessünk, és visszatalálhassunk önmagunkhoz, a minket körülvevő, szerető emberekhez. Ha felépülünk a gyászból, ha a csapások megerősítenek minket, életünk újra teljes lehet.
Valamilyen veszteséget mindannyian el fogunk szenvedni. S ha le is sújt, meg kell találnunk a túlélés módját, ezenfelül pedig ott lesz a lehetőség, hogy veszteségünk következtében épüljünk és fejlődjünk. Gyermekből felnőtté válhatunk, elmélyülhetünk, alkothatunk, szolgálhatunk, taníthatunk, szórakoztathatunk, megtanulhatjuk értékelni az életünket. A legfontosabb, hogy mindannyian képessé váljunk a jelenben élni| egy beteljesült, jó életet. - Judy Tatelbaum
Singer Magdolna író, újságíró, gyásztanácsadó, mentálhigiénés szakember, a gyász elismert hazai szakértője. Eddig tizenhat kötete és számos tanulmánya jelent meg, köztük a Veszteségek ajándéka című könyv.
Vissza
Tartalom
Bevezető
Kedves, szomorú Olvasó! 9
Hogyan használd a könyvet? 11
Kezdj el naplót írni! 12
Halálesetet követő gyász
Mi történt, mi történik veled? 15
Haragszol az egész világra, és vádolod önmagadat is? 18
Harcok, küzdelmek színtere, valóságos csatatér a lelked? 21
Azt mondják, lépj már túl rajta! 22
A szeretet gyásza 24
A veszteség gyásza 27
Adj használati utasítást magadhoz! 27
Tétovaság, zavarodottság a családodon belül 32
Miben hiszel? 33
Mikor van szükséged segítségre? 38
Hogyan segítenek a rítusok, szertartások és saját ötleteid? 41
Félsz az ünneptől? Tedd ünneppé az ünnepet! 44
Miből meríthetsz még erőt? 47
Emlékeid gyarapítása 51
Tenni valamit a halottad emlékére 52
Élni a gyermeked halála után. Mi segít a gyásszal való
küzdelemben? Egy édesanya vallomása 53
Homeopátiásán adagolt gyász. Férjét, gyermekeit
elveszítő fiatalasszony útja az elfogadásig 74
Hiszem, hogy mindennek van oka és célja.
Egy tizenéves kislány elveszíti a szerelmét 85
János ajándékai. Egy magára maradt feleség fejlődési útja 96
Elanyátlanodva. Apa és fiai a gyászban 107
Szakítás, válás miatti gyász
A válás is gyász 121
A válás folyamata 122
A leválás nehézségei, kötődés 125
Életválságban 128
Elet a válás után 132
Bűntudat, harag 135
A védőháló, amely elkap 139
Félelem az öregségtől, esélyek és esélytelenségek 142
Gyerekek 144
Önismeret 147
Mikor mondhatjuk, hogy feldolgoztuk a válás gyászát? 152
Eddig élted az életed, mostantól megéled!
Úgy tűnt, minden elveszett, helyette
megtaláltam önmagamat 153
Útkeresés. Szenvedéseken át a spiritualitásig 164
Gyógyító feladatok
Annyit tudsz kivenni, amennyit beteszel 177
Önerősítő gyakorlatok 179
A halállal kapcsolatos elképzeléseid tisztázása 182
Transzcendens kérdések 184
A veszteség realitásának felismerését
és elfogadását szolgáló feladatok 186
Tanulásod vonala 189
Az elveszített személlyel a kapcsolat tisztázását
és a leválást segítő gyakorlatok 201
Szembesülés az eddigi szerepek
és a közös jövő elvesztésével 204
Hétköznapok megpróbáltatásai 207
Új kapcsolatok kiépítését szolgáló feladatok
Tisztázó párbeszédek az elveszített személlyel,
befejezetlen ügyek lezárása 213
Tonglen gyakorlatok 219
Életgyónás 222
Búcsúzás 224
Célok, jövőépítés 226
Útravalóul jókívánságom 229
Könyvek, amelyek segítenek 231
Singer Magdolna műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Singer Magdolna könyvek, művek
Megvásárolható példányok
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.
Google, Facebook, Apple, Microsoft fiókkal való belépés/regisztráció eseténautomatikusan elfogadja az Általános Szerződési Feltételeket.
Elfelejtett jelszó
Kérjük, adja meg azonosítóját, és a hozzá tartozó email címet, hogy jelszavát elküldhessük Önnek!
A *-gal jelölt mezők kitöltése kötelező!
Azonosító név/E-mail cím* Azonosító és e-mail cím megegyező
E-mail cím*
(2009 március óta a regisztrált ügyfelek azonosító neve megegyezik az email címmel)
Ha az azonosítóját sem tudja megadni, kérjük, hívja az ügyfélszolgálati vonalat:
+36-62-452-833
×
1
2
3
Regisztráció
×
Regisztráció
Regisztrációja sikeresen megtörtént.
Megadott e-mail címére megerősítő e-mailt küldtünk. Ahhoz, hogy a regisztrációja véglegesedjen, és le tudja adni rendeléseit, kérjük, kattintson a levélben található linkre. A megerősítő link a kiküldéstől számított 48 óráig érvényes, ezután a regisztrációs adatok törlésre kerülnek.
Kérjük, jelölje meg az érdeklődési körébe tartozó témaköröket!
Mehet
×
Regisztráció
Az ön által megjelölt témakörök:
Temakor_1
Beállíthatja, hogy emailben értesítőt kapjon az újonnan beérkezett példányokról a bejelölt témaköröknek megfelelően.
Beállított értesítőit belépés után bármikor módosíthatja az Értesítő menüpont alatt:
létrehozhat új témaköri értesítőt
inaktiválhatja értesítőjét, ha éppen nem kíván a megadott témában értesítőt kapni
törölheti véglegesen az adott értesítőjét
szerkesztheti jelenlegi értesítőjét, ha még részletesebben szeretné megadni mi érdekli.
Az Ön választása alapján naponta vagy 3 naponta kap tőlünk emailt a beállított értesítőjéről.