1.060.389
kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
Vérnyomáscsökkentés
21 napos DASH-diéta a vérnyomás természetes csökkentésére
Pécs
| Kiadó: | Alexandra Kiadó |
|---|---|
| Kiadás helye: | Pécs |
| Kiadás éve: | |
| Kötés típusa: | Ragasztott papírkötés |
| Oldalszám: | 191 oldal |
| Sorozatcím: | |
| Kötetszám: | |
| Nyelv: | Magyar |
| Méret: | 23 cm x 19 cm |
| ISBN: | 978-963-447-494-4 |
| Megjegyzés: | Színes fotókkal. |
Értesítőt kérek a kiadóról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
Fülszöveg
CSÖKKENTSÜK A RÁNK NEHEZEDŐ NYOMÁST
A 21 NAPOS DASH-DIÉTÁN ALAPULÓ ÉTRENDDEL ÉS SZAKÁCSKÖNYVVEL
HA MAGAS VÉRNYOMÁSSAL KÜZDÜNK,
nagy kihívásnak tűnhet az étkezési szokásaink megváltoztatása és a nátriumfogyasztásunk monitorozása, ez pedig valószínűleg még stresszesebbé teszi a mindennapjainkat.
Jennifer Koslo olyan egyszerű, ám nagyon hatásos, a 21 napos DASH-diétán alapuló étrendet javasol, amely-lyel természetes módon mérsékelhetjük a sófogyasztá-sunkat, kímélhetjük a szívünket. A bevásárlólisták, heti étrendek és tápértékadatok segítségével könnyedén, gyógyszerek nélkül tarthatjuk karban a vérnyomásunkat.
• NÉLKÜLÖZHETETLEN ÖSSZEFOGLALÓ: alapvető
információk a hipertónia sajátosságairól és kialakulásáról, arról, hogy mire számítsunk a megállapítását követően, valamint a kockázati tényezőiről
• 21 NAPOS DASH-DIÉTA ÉTREND heti menükkel és
bevásárlólistákkal az egyszerűbb életmódváltáshoz
• TÖBB MINT 75 DASH-IHLETÉSÜ RECEPT, melyeket
szívbarát hozzávalók felhasználásával,... Tovább
Fülszöveg
CSÖKKENTSÜK A RÁNK NEHEZEDŐ NYOMÁST
A 21 NAPOS DASH-DIÉTÁN ALAPULÓ ÉTRENDDEL ÉS SZAKÁCSKÖNYVVEL
HA MAGAS VÉRNYOMÁSSAL KÜZDÜNK,
nagy kihívásnak tűnhet az étkezési szokásaink megváltoztatása és a nátriumfogyasztásunk monitorozása, ez pedig valószínűleg még stresszesebbé teszi a mindennapjainkat.
Jennifer Koslo olyan egyszerű, ám nagyon hatásos, a 21 napos DASH-diétán alapuló étrendet javasol, amely-lyel természetes módon mérsékelhetjük a sófogyasztá-sunkat, kímélhetjük a szívünket. A bevásárlólisták, heti étrendek és tápértékadatok segítségével könnyedén, gyógyszerek nélkül tarthatjuk karban a vérnyomásunkat.
• NÉLKÜLÖZHETETLEN ÖSSZEFOGLALÓ: alapvető
információk a hipertónia sajátosságairól és kialakulásáról, arról, hogy mire számítsunk a megállapítását követően, valamint a kockázati tényezőiről
• 21 NAPOS DASH-DIÉTA ÉTREND heti menükkel és
bevásárlólistákkal az egyszerűbb életmódváltáshoz
• TÖBB MINT 75 DASH-IHLETÉSÜ RECEPT, melyeket
szívbarát hozzávalók felhasználásával, alacsony nátrium-, valamint magas kálium- és magnéziumtartalmukra alapozva a vérnyomás csökkentésére terveztek
• TÁPLÁLKOZÁSI TIPPEK: ajánlott és kerülendő ételek, tápértéktáblázatok Vissza
Témakörök
- Háztartástan > Életmód > Táplálkozás > Diéta
- Háztartástan > Konyhaművészet > Szakácskönyvek > Táplálkozás > Diéta
- Orvostudomány > Orvosi ismeretterjesztő > Betegségek > Szív- és érrendszeri betegségek
- Orvostudomány > Orvosi ismeretterjesztő > Gyógyítás > Táplálkozás, életmód
- Szakácskönyvek > Táplálkozás > Diéta
Jennifer Koslo
Jennifer Koslo műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Jennifer Koslo könyvek, művekMegvásárolható példányok
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.
Folytatás Microsoft-tal