1.055.339

kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát

A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig

Út az értékes élethez

Lelki gyakorlatok

Szerző
Szerkesztő
Fordító

Kiadó: Napsugár és Holdsugár Kiadói Kft.
Kiadás helye: Budapest
Kiadás éve:
Kötés típusa: Fűzött kemény papírkötés
Oldalszám: 189 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv: Magyar  
Méret: 21 cm x 13 cm
ISBN: 963-86474-1-8
Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Fülszöveg

A világ sivár állapota tettekre sarkall. Mindannyian felelősek vagyunk azért, hogy az emberiséget, melynek tajgai vagyunk, a legmélyrehatóbb szinteken segítsük.
A harag csökkenti azon képességünket, hogy meg tudjuk különböztetni a jót a rossztól, pedig ez az egyik legmagasabb rendű emberi képességünk. Ha ez elvész, mi is elvesztünk. Néha szükségszerű, hogy erősen válaszoljunk, de ezt is csak harag nélkül tegyük. Haragra nincs semmi szükség. Értéktelen.
Elemezz! Gondolkodj, gondolkodj, gondolkodj! Ha ezt teszed, észre fogod venni, hogy megszokott életünk nagyrészt értelmetlen. Ne bátortalanodj el emiatt. Nagy butaság lenne, ha pont most adnád fel! Amikor reménytelennek érzed a helyzetedet, akkor hatékony próbálkozásra van szükséged. Annyira megszoktuk az elme hibás működését, hogy komoly erőkifejtés nélkül nem tudjuk megváltoztatni. Egy csepp méz nem fogja a nagyon keserű ízt megédesíteni. Szembe kell néznünk a hibákkal.
Van egy közismert vágy, amiben emberként mindannyian... Tovább

Fülszöveg

A világ sivár állapota tettekre sarkall. Mindannyian felelősek vagyunk azért, hogy az emberiséget, melynek tajgai vagyunk, a legmélyrehatóbb szinteken segítsük.
A harag csökkenti azon képességünket, hogy meg tudjuk különböztetni a jót a rossztól, pedig ez az egyik legmagasabb rendű emberi képességünk. Ha ez elvész, mi is elvesztünk. Néha szükségszerű, hogy erősen válaszoljunk, de ezt is csak harag nélkül tegyük. Haragra nincs semmi szükség. Értéktelen.
Elemezz! Gondolkodj, gondolkodj, gondolkodj! Ha ezt teszed, észre fogod venni, hogy megszokott életünk nagyrészt értelmetlen. Ne bátortalanodj el emiatt. Nagy butaság lenne, ha pont most adnád fel! Amikor reménytelennek érzed a helyzetedet, akkor hatékony próbálkozásra van szükséged. Annyira megszoktuk az elme hibás működését, hogy komoly erőkifejtés nélkül nem tudjuk megváltoztatni. Egy csepp méz nem fogja a nagyon keserű ízt megédesíteni. Szembe kell néznünk a hibákkal.
Van egy közismert vágy, amiben emberként mindannyian osztozunk: a boldog és értelmes élet utáni vágy. Őszentsége a Dalai Láma szerint e vágy beteljesítésének képessége mindannyiunkban ott rejlik. Tibet Nobel-díjas szellemi és egyházi vezetője, aki manapság az egyik legnépszerűbb író, ebben a angyon különös könyvben segít az olvasóknak elindulnia a megvilágosodás ösvényén - könnyen elvégezhető napi gyakorlatok bemutatásával, és Őszentsége időtlen bölcsességének mesteri megvilágításával.
Az Út az értékes élethez segít megnyitni a szívünket, elkerülni, hogy megbántsunk másokat, segít megőrizni a lelki nyugalmunkat, de még ennél is többet nyújt. a jól elkülöníthető lépések sorozatával, vallási hovatartozástól függetlenül elvezeti az olvasót a megvilágosodáshoz.
Ez a könyv mindennapi társunk lesz az erkölcs, a meditáció és a bölcsesség gyakorlása során. A Dalai Láma megmutatja, hogyan lehetünk úrrá mindennapi akadályainkon: a haragon,a bizalmatlanságon, a féltékenységen és a visszatartó gondolkodásmódon. Az Út az értékes élethez Őszentsége derűs és játékos szellemiségével átitatva nyújtja át a Dalai Láma saját józan és nagyon is gyakorlatias meglátását az emberi lélekről és mindarról, ami összeköt bennünket. Vissza

Tartalom

Hogyan gyakoroljunk?
Bevezető16
A béke és a jóindulat megteremtése16
Két út a boldogsághoz16
Kedvesség17
Az ember lehetőségei18
A kölcsönös függőség20
A harmónia megteremtése23
Miről szól a könyv?26
Az alapok
A három módszer30
Buddha megvilágosodása30
A fokozatos változás31
A három gyakorlat32
Az erkölcs gyakorlása
Hogyan hat a szenvedés?36
Az erkölcs típusai36
Az egyéni szabadság erkölcse37
A négy nemes igazság39
Az első nemes igazság: A szenvedés41
Az emberi feltételek42
Állhatatosság és remény44
A problémák keletkezése és megszűnése49
A második nemes igazság: A szenvedés forrásai49
A nyomasztó érzelmek49
A tisztátalan karmák51
A harmadik nemes igazság: A valódi megszüntetés60
A negyedik nemes igazság: Az igaz utak61
Tartózkodás az ártalmas tettektől63
A személyi szabadság erkölcsi gyakorlatainak szintjei65
Az erkölcsi előnyei66
A segítség kiterjesztése72
A nehéz körülmények értéke72
Kiegyenlítődés és mások felé fordulás77
Legyünk bölcsen önzőek!78
Vizualizáció81
Saját felelősségünk83
Hogyan határozzuk el, hogy megvilágosodunk?84
Törekvés a megvilágosodásra90
Miért keressük a megvilágosodást?90
A hét érdem gyakorlata91
Kötelezettségvállalás mások segítésére93
Az elkötelezettség megtartása ebben az életben96
Az elkötelezettség megtartása a következő életekben98
A megvilágosodás szándékának tudatosítása99
A hat tökéletesség99
A koncentrált meditáció gyakorlása
Az elme összpontosítása106
A meditáció fajtái106
A nyugodt szemlélődés108
A meditáció tárgya110
A feszültség és a fegyelmezetlenség mint gátló tényező111
Figyelmesség és szemlélődés112
A nyugodt szemlélődés tulajdonságai114
További gyakorlatok a mentális béke elérésére117
A bölcsesség gyakorlása
A dolgok és az élők létezése122
A lelki gyakorlat bölcsessége122
Az én-nélküliség125
Két igazság125
Az üresség126
A középút132
Az összpontosítás és a bölcsesség132
Az értelmezés igénye133
A függő keletkezés és az üresség egyenértékűsége136
A Szív Szútra138
Az üresség és a forma141
Az elme és az elme mélyebb természete147
A hibák felszínesek, az elme mély természete a tiszta fény148
A kezdetek nélküli elme150
Az elmének a nem-tudáson alapuló hibás működése151
A közönséges és a végső igazság egysége152
Tantra
Deiti jóga156
Beavatás159
Ígéretek és fogadalmak160
A szex szolgálatai az úton161
Tovább az úton
A megvilágosodás útjának áttekintése168
A fokozatos fejlődés168
Az öt ösvény169
A felhalmozás ösvénye169
Az előkészítés ösvénye170
A szemlélődés ösvénye170
A meditáció ösvénye171
A nincs-több-tanulás ösvénye172
A buddhaság jellemzői173
A hosszú légzés gyakorlása174
Ajánlott irodalom187

Dalai láma

Dalai láma műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Dalai láma könyvek, művek
Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem