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Trennkost

Die besten Rezepte von Ursula Summ

Trennkost
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Grafikus
Niedernhausen
'Ursula Summ: Trennkost ' összes példány
Kiadó: Falken-Verlag GmbH.
Kiadás helye: Niedernhausen
Kiadás éve:
Kötés típusa: Fűzött kemény papírkötés
Oldalszám: 144 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv: Német  
Méret: 23 cm x 17 cm
ISBN: 3-8068-4811-4
Megjegyzés: Színes fotókkal, illusztrációkkal.
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Schlank und fit mit Trennkost
Die Trennkost, eines der bekanntesten und erfolg-reichsten Ernáhrungskonzepte unserer Zeit, macht gesundes Abnehmen leicht: Die Pfunde purzeln und die körperliche Lfeistungsfáhigkeit wird zunehmend gesteigert.
• Dieses Buch zeigt Ihnen den richtigen Weg:
• Die umfangreiche Einleitung erklárt, was Trennkost bedeutet und wie sie funktioniert
• Ein Umschalttag hilft bei der Urmstellung auf Trennkost
• lm ausführlichen Trennungsplan können Sie nachschlagen, in welche Gruppé die einzelnen Lebensmittel gehören
• Der übersichtliche Mengenplan zeigt, wie ein Tag mit der Trennkost aussehen kann
• Für die erste Trennkostwoche finden Sie einen Speiseplan mit Rezepten aus dem Buch
• Wichtige Tips für die Trennkost im Alltag: Essen im Restaurant, in der Kantine und auf Reisen
• Über 190 attraktive Rezepte für den ganzen Tag: Frühstücksideen, Zwischenmahlzeiten, Salate, Suppen, Saucen, Hauptgerichte, Desserts und Gebáck
Ursula Summ ist... Tovább

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Schlank und fit mit Trennkost
Die Trennkost, eines der bekanntesten und erfolg-reichsten Ernáhrungskonzepte unserer Zeit, macht gesundes Abnehmen leicht: Die Pfunde purzeln und die körperliche Lfeistungsfáhigkeit wird zunehmend gesteigert.
• Dieses Buch zeigt Ihnen den richtigen Weg:
• Die umfangreiche Einleitung erklárt, was Trennkost bedeutet und wie sie funktioniert
• Ein Umschalttag hilft bei der Urmstellung auf Trennkost
• lm ausführlichen Trennungsplan können Sie nachschlagen, in welche Gruppé die einzelnen Lebensmittel gehören
• Der übersichtliche Mengenplan zeigt, wie ein Tag mit der Trennkost aussehen kann
• Für die erste Trennkostwoche finden Sie einen Speiseplan mit Rezepten aus dem Buch
• Wichtige Tips für die Trennkost im Alltag: Essen im Restaurant, in der Kantine und auf Reisen
• Über 190 attraktive Rezepte für den ganzen Tag: Frühstücksideen, Zwischenmahlzeiten, Salate, Suppen, Saucen, Hauptgerichte, Desserts und Gebáck
Ursula Summ ist Trennkostspezialistin und leitete über 10 Jahre Kurse für Übergewichtige. Sie hat schon viele sehr erfolgreiche Trennkostbücher geschrieben. Vissza

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A borító, néhány lap és a lapélek enyhén foltosak. Néhány lapon aláhúzás látható.

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