Training der Gefühle

A belső utak könyve - Emotionales Gleichgewicht-Selbstkontrolle-Konzentration-Meditation/Érzelmi egyensúly-Önkontroll-Koncentráció-Meditáció

Szerző

Popper Péter

Lektor

Gudrun Jänisch

Berlin

'Popper Péter: Training der Gefühle ' összes példány

Kiadó:	Veb Verlag Volk und Gesundheit
Kiadás helye:	Berlin
Kiadás éve:	1989
Kötés típusa:	Ragasztott papírkötés
Oldalszám:	93 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv:	Német
Méret:	19 cm x 11 cm
ISBN:	3-333-00354-6

Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Fülszöveg

A szerző indiai útjai során tanulmányozta az ősi gyógymódokat, a jógát, a sok évezredes életbölcseletet. Azt tapasztalta, hogy a hinduizmusban nem tételekbe foglalt "szöveg-múmiákról", ködös misztikus sejtésekről, erőlködve megvalósított "gyakorlatokról", hanem élő szellemi áramlatról van szó, aminek nincs merev szabályrendszere. Álláspontja szerint a modern európai kultúrába nem lehet mechanikusan átemelni a távolkelet ősrégi tanításait és gyakorlati útmutatásait, amelyek teljesen más történelmi és társadalmi viszonyok között keletkeztek. Mindenkinek saját magának kell megtalálnia a számára megfelelő szellemi utat, kialakítani az önnevelés és fejlesztés egyénre szabott módszereit. Ehhez kíván segítséget adni ez a könyv. A nyolcvanas évek óta számos kiadást ért meg itthon és Németországban is.

Tartalom

Miért és hogyan keletkezett ez a könyv
A bölcsesség kezdete
Alapgyakorlatok
Első fázis
Második fázis
A gondolkodás összpontosítás
Az akarat fejlesztése
Önuralom az érzelmek kifejezése felett
A pozitívumokra való beállítódás
Az ítélkezés elfogulatlansága
Ming Liao Ce utazásai: I. Az elkívánkozás oka
Az önkontroll és az emberismeret elmélyítése a figyelem és az emlékezés fejlesztése útján
A spontán megfigyelés ellenőrzése és fejlesztése
A szándékos megfigyelés és az emlékezés fejlesztése
Saját viselkedésünk megfigyelése és felidézése
A figyelem és emlékezési gyakorlatok hathetes ciklusának ütemezése
Ming Liao Ce utazásai: II. Az utazás módja
A nap ápolása
Reggel. A nap kezdetének ápolása
Napközben. Egy fél óra, ami csak az enyém
Esti visszapillantás. A nap befejezésének ápolása
Ming Liao Ce utazásai: III. Nagy magasságokban
Az érzelmi egyensúly megteremtésének előgyakorlatai
Rendteremtés a különböző fontosságú érzelmi reakciók között
A szerepcserék gyakorlata
A szembefordulás gyakorlata
Ming Liao Ce utazásai: IV. Vissza az emberiséghez
A koncentráció
Bevezető gyakorlatok
Koncentrációs gyakorlatok
Koncentrálás absztrakt tartalmakra
Koncentrációs tartalmak az életvezetés problématerületéről
Koncentrációs tartalmak az emberi kapcsolatok problématerületéről
Koncentrációs tartalmak a szorongások, félelmek és bűntudatok problématerületéről
Ming Liao Ce utazásai: V. A menekülés filozófiája
A meditáció
A meditációra alkalma pszichés állapot létrehozása
A meditáció bevezető gyakorlata
Rövid utószó
Tájékoztató irodalom

Témakörök

Idegennyelv > Idegennyelvű könyvek > Német > Természetgyógyászat
Pszichológia > Alkalmazott lélektan > Pszichotechnika > Önismeret > Egyéni vizsgálat
Pszichológia > Idegennyelvű > Egyéb
Pszichológia > Parapszichológia > Meditáció
Természetgyógyászat > Életmód > Meditáció
Paratudományok > Terápiák > Meditáció
Idegennyelv > Idegennyelvű könyvek > Német > Paratudományok > Egyéb
Idegennyelv > Idegennyelvű könyvek > Német > Pszichológia > Egyéb

Popper Péter

Popper Péter műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Popper Péter könyvek, művek

Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem