kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
Kiadó: | Hornyánszky V. Cs. és kir. Udvari Könyvnyomdája |
---|---|
Kiadás helye: | Budapest |
Kiadás éve: | |
Kötés típusa: | Könyvkötői vászonkötés |
Oldalszám: | 386 oldal |
Sorozatcím: | |
Kötetszám: | |
Nyelv: | Magyar |
Méret: | 14 cm x 10 cm |
ISBN: | |
Megjegyzés: | Egy kihajtható melléklettel. Negyedik bővített kiadás. |
Bevezetés | 1 |
A tornászat fogalma és elmélete | |
A tornázás élettani előnyei | 11 |
Ki tornázzék? | 20 |
Hogy kell tornázni? | 35 |
Hol kell tornázni? | 42 |
Mikor és mennyi időt kell a tornázásra szentelni? | 43 |
A tornászat történelme | |
Bevezetés | 46 |
Ó-kor | 48 |
Középkor | 53 |
A tornászat az újkorban | 62 |
A tornászat fajai | |
A nevelési tornászat | 89 |
Az egyesületi tornászat | 91 |
A gyógy-testgyakorlat | 92 |
A katonai tornászat | 93 |
A czirkusz-tornászat | 93 |
A tornászat felosztása | |
Szabad gyakorlatok | 94 |
Rendgyakorlatok | 95 |
Kézi szergyakorlatok | 96 |
Szergyakorlatok | 97 |