kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
Kiadó: | Tankönyvkiadó |
---|---|
Kiadás helye: | Budapest |
Kiadás éve: | |
Kötés típusa: | Könyvkötői kötés |
Oldalszám: | 402 oldal |
Sorozatcím: | |
Kötetszám: | |
Nyelv: | Magyar |
Méret: | 24 cm x 17 cm |
ISBN: | |
Előszó | 3 |
A torna alapismeretei | |
A torna tárgya | 5 |
A torna célja: Zibolen Endre | 6 |
A torna feladatai: Zibolen Endre | 8 |
A torna jellemzése | 13 |
A torna eszközei | 15 |
A tornagyakorlatok tartalma | 16 |
A tornagyakorlatok szerkezete | 16 |
A tornagyakorlatok formája | 17 |
A tornagyakorlatok főcsoportjai | 19 |
A tornagyakorlatok felosztása | 22 |
A torna ágai | 45 |
Alaptorna | 45 |
Sporttorna | 66 |
Kiegészítő torna | 72 |
A torna jelentősége | 79 |
A torna története: Földes Éva | |
Általános rész | 82 |
A torna szó eredete, jelentése | 82 |
A torna történerte az ókorban és a középkorban | 84 |
A torna története az újkorban | 86 |
A szovjet torna története | 122 |
A torna fejlődése a GTO bevezetéséig | 123 |
A torna fejlődése a GTO bevezetése után | 125 |
A szovjet torna a Nagy Honvédő Háború idején | 128 |
A szovjet torna fejlődése a világelsőség megszerzéséig | 132 |
A torna története Magyarországon | 134 |
A magyar torna a XIX. században | 134 |
A magyar torna a XX. században | 148 |
A torna fejlődése a Magyar Népköztársaságban | 161 |
A tornacsarnok és berendezése. Szerismeret | |
A tornacsarnok | 166 |
A tornacsarnok helye és fekvése | 166 |
A tornacsarnok méretei | 167 |
A tornacsarnok padlózata | 168 |
A tornacsarnok fala és mennyezete | 170 |
A tornacsarnok világítása | 170 |
A tornacsarnok fűtése | 171 |
A tornacsarnok segéd- és melléképítményei | 172 |
Öltöző | 174 |
Mosdó, zuhanyzó | 176 |
Gyúróhelyiség | 177 |
WC | 177 |
Szertár | 177 |
Tanári (edzői) szoba | 180 |
Orvosi szoba | 180 |
Tornatér, udvar | 181 |
Az udvar, a tornatér helye és fekvése | 181 |
A tornatér méretei és talaja | 181 |
A tornatér beosztása | 183 |
Segéd- és melléképítmények | 184 |
Gyermekjátszótér | 185 |
Szerismeret | 186 |
A tornaszerek és eszközök anyagának minősége | 187 |
A tornaszerek és eszközök kivitelezése és gyártása | 189 |
A tornaszerek és eszközök anyaga és méretei | 192 |
Házi készítésű tornaszerek | 229 |
A tornához szükséges szerek és eszközök száma | 233 |
Egyéni tornafelszerelés | 235 |
A tornacsarnok, szerek és a felszerelés karbantartása | 238 |
A tornacsarnok és tornatér karbantartása | 239 |
A tornaszerek és felszerelés karbantartása | 242 |
A tornacsarnok rendszabályai | 244 |
Tornaszaknyelv - Terminológia | |
A tornaszaknyelv jelentősége | 247 |
A tornaszaknyelv alapelvei | 249 |
A tornagyakorlatok szakleírása | 252 |
Alapfogalmak a tornagyakorlatok szakleírásához | 252 |
A gyakorlatelemek szakkifejezései | 258 |
A tornagyakorlatok szakleírása | 334 |
A tornaszaknyelv összefoglalása | 353 |
Tornarajzírás | |
A rajzírás jelentősége | 355 |
A rajzírás alapelvei | 356 |
Jelmagyarázat | 358 |
A gyakorlatelemek rajzírása | 361 |
Tartásos gyakorlatelemek rajzírása | 361 |
Mozgásos gyakorlatelemek rajzírása | 369 |
A tornagyakorlatok rajzírása | 383 |
Szabadgyakorlatok rajzírása | 383 |
Kéziszergyakorlatok rajzírása | 386 |
Társasgyakorlatok rajzírása | 389 |
Padgyakorlatok rajzírása | 390 |
Bordásfalgyakorlatok rajzírása | 391 |
Zenés szabadgyakorlatok rajzírása | 393 |
Befejezés | 394 |
Bibliográfia | 396 |
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.