1.068.961

kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát

A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig

Tollaslabda játék

Szerző
Szerkesztő
Budapest
Kiadó: Sportpropaganda Vállalat
Kiadás helye: Budapest
Kiadás éve:
Kötés típusa: Könyvkötői papírkötés
Oldalszám: 116 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv: Magyar  
Méret: 21 cm x 15 cm
ISBN:
Megjegyzés: 22 fekete-fehér ábrával illusztrálva.
Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Előszó

a tollaslabdázás hazánkban éppen úgy, mint szerte a világon, rohamosan terjed.
A könnyen elsajátítható játék néhány év alatt nálunk is népszerű, közkedvelt lett. Itthon eddig széles körben... Tovább

Előszó

a tollaslabdázás hazánkban éppen úgy, mint szerte a világon, rohamosan terjed.
A könnyen elsajátítható játék néhány év alatt nálunk is népszerű, közkedvelt lett. Itthon eddig széles körben elsősorban a játék sporteszközeit ismerhették meg. Sokan vásárolnak vagy kapnak ajándékba felszerelést, ütőket és az érdeklődést azonnal felkeltő furcsa kis labdát. Ezek kedves játékszerek, de egyszersmind komoly sporteszközök is. boldog tulajdonosaik azonban használatukhoz vajmi kevés szakszerű útbaigazítást szerezhetnek. Vissza

Tartalom

Előszó3
A tollaslabda sportág története5
A tollaslabdázás története hazánkban7
Mit nyújt a tollaslabda játék9
A tollaslabdázás technikája11
Általános fogalmak
Az ütésfajták felosztása
Alapismeretek
Az ütőfogás
Csuklómozgás
Alapállás, lábmunka
Az ütésfajták technikája
Tenyeres ütések
Fonák ütések
Az ütésmagasság szerinti ütésfajták
A labda röppályája, illetőleg az ütés eredménye szerinti ütésfajták
Az irányuk szerinti ütések
Különleges ütések
A tollaslabdázás taktikája27
A taktikáról általában
Az egyes játék taktikája általában
Az adogatás és fogadás taktikája egyes játéknál
Az egyes játék taktikája labdamenet közben
A páros játék taktikája
Az adogatás és fogadás taktikája páros játéknál
A páros játék taktikákja labdamenet közben
A vegyespáros taktikája általában
A vegyespáros adogató és fogadó taktikája
A vegyespáros taktikája labdamenet közben
A tollaslabdázás edzése37
Általában
Az edzésterv fajtái
Az edzés felépítése
Megterhelés az edzéseken
Intervall edzés
Az ütésfajták különböző iskolagyakorlatai
Taktikai edzés
Erőnléti edzés
Az egyes foglalkozások, edzések tervezése
Tollaslabda játék- és versenyszabályok53
Játékszabályok
Versenyszabályok
A játékvezetés szabályai
Csapatbajnoki szabályok75
A tollaslabda versenyzők nyilvántartása, igazolása, átigazolása és minősítése89
Hasznos tudnivalók97
Milyen legyen a bajnokságra, versenyre alkalmas pálya
Hogyan építsünk szabadtéri pályát
Milyen legyen a tollaslabda játékos felszerelése
A felszerelés karbantartása
A legfontosabb hazai és nemzetközi tollaslabda versenyek
A sportág hazai hivatalos szervei
A jelentősebb egyesületi szakosztályok és címei
Hol lehet sportorvosi vizsgálatra jelentkezni
Különböző rendszerű versenyek sorsolása
Játékok107
Kiszorító
Ki üt messzebb
Melyik pár az ügyesebb
Célbaütés
Kapuraütés
Tartsd a labdát a levegőben
Félpályázás
Gólra játék
Váltó és akadályversenyek
Tartalom
Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem