Tinnitus - az ördögi kör

Tartalom

Előszó 27
A HANG 29
1. Mi a hang? 29
2. Mivel foglalkozik az akusztika és az audiológia? 29
3. Milyen hangokat érzékel az emberi fül? 29
4. Mi a hallásküszöb, a fájdalomküszöb és a hallástartomány? 29
5. Hány hangerőfokozat megkülönböztetésére képes az emberi fül? 30
6. Hogyan keletkezik, és hogyan terjed a hang? 30
7. Hogyan változik a hang terjedése során a hangerő? 30
8. Melyek az egyszerű és melyek az összetett hangok? 31
9. Hogyan függ össze a frekvencia és a hangmagasság? 31
10. Mi a hangmagasság? 31
11. Mi alapján tudjuk megkülönböztetni az azonos magasságú hangokat? 31
12. Mi a hangintenzitás? 32
13. Milyen hangos a normális beszéd, és milyen hangerő vált ki fájdalmat? 32
A hallószerv felépítése és működése 33
Külső fül 33
14. Mik a külső fül részei, mi a funkciójuk? 33
15. Hol termelődik a fülzsír? 33
16. Öntisztuló-e a fül? Hogyan lehet a fülzsírt eltávolítani?34
Középfül 35
17. Miből áll a középfül? Mi a feladata? 35
18. Hol található a dobhártya? 35
19. Átjárható-e a dobhártya? 35
20. Hogyan kapcsolódik a dobhártya a hallócsontocskákhoz? 36
21. Hol helyezkednek el a hallócsontocskák? 36
22. Miből áll a hallócsontláncolat? 36
23. Hogyan juthatnak a fülből a gyulladáskeltő kórokozók a koponyaüregbe? 37
24. Okozhat-e a fülgyulladás arcideggyulladást is?
25. Hogyan kapcsolódik a dobüreg a fülkürthöz?
26. Mik találhatók a dobüregben?
27. Hogyan továbbítják a hallócsontocskák a hangot a dobhártyától a belső fül felé? 38
28. Mi a fülkürt funkciója? 38
29. Milyen jelei vannak a fülkürt elégtelen működésének? 39
30. Milyen következményei lehetnek annak, ha a dobüregi nyálka nem tud kiürülni? 39
Belső fül 39
31. Miből áll a belső fül? 39
32. Mi a labirintus? 40
33. Mi a csiga? 40
34. Mi a Corti-szerv? 40
35. Mi a belső szőrsejtek szerepe a hallásban? 41
36. Mi a külső szőrsejtek feladata? 42
37. Jár-e hangkibocsátással a külső szőrsejtek működése? 42
38. Milyen változáson esnek át a szőrsejtek az öregedés során? 42
A hallópályák és a hallókéreg 43
39. Hogyan alakulnak át a levegő nyomáshullámai általunk hallott hanggá 43
40. Milyen részekből áll a belső fülből kiinduló (afferens) hallópálya 43
41. Mi a tonotópia? 44
42. Hogyan épül fel a hallókéregből kiinduló (efferens) hallópálya? 44
43. Lehet-e szerepe az efferens rostoknak a tinnitus kialakulásában 44
44. Hogyan épül fel és hogyan működik a két fület beidegző hallóideg? 44
45. Mi a hangerőküszöb és az idegrost jellemző frekvenciája? 45
46. Mi a frekvenciahangolási görbe? 45
47. Különböző-e az egyes rostok hangerőküszöbe? 45
48. Milyen tiszta hang előfordulását jelzik az egyes idegrostok?
49. Mit jelent a telítődési hatás? 45
50. Mit jelent a hallórendszer adaptációja? 46
51. Hol található a hallókéreg? 47
52. Mi az elsődleges és a másodlagos hallókéreg funkciója? 47
53. Mi magyarázza bizonyos hanghatások érzelmi színezetét? 48
Hogyan hallunk? 48
54. Mely magyar kutatóknak volt kiemelkedő szerepe a hallás mechanizmusának felderítésében? 48
55. Mi a Békésy-féle halláselmélet lényege? 49
56. Mit takar a „mindent vagy semmit" törvénye? 49
57. Hol a leghatékonyabb a frekvenciaelemzés? 49
58. Hogyan haladnak tovább a rezgések a dobhártyától? 50
59. Hogyan adja át a rezgéseket a kengyel? 50
60. Hova jut el a rezgéshullám? 50
61. Hogyan jönnek ingerületbe a belső szőrsejtek? 51
62. Mitől függ a szőrsejtekben keletkező ingerület erőssége? 52
63. Mekkora energia elegendő a belső szőrsejtek ingerületbe kerüléséhez? 52
64. Képes-e a csiga a hanganalízisre? 52
65. Milyen típusú receptor a fül? 52
66. Hogyan érzékeljük egy tárgy távolságát? 53
67. Hogyan érzékeljük a hang irányát? 53
68. Milyen irányokat érzékelünk biztosabban? 53
69. Hová vezetnek a hallóidegek? 54
A fül védekező mechanizmusa túl erős ingerekkel szemben 54
70. Károsak-e az erős hangok? 54
71. Hogyan védekezik a fül az erős hangok ellen? 54
72. Mennyi a védekezési reflex reakcióideje? 55
73. Mekkora hangerőig képes a fül hatékonyan védekezni? 55
A fülzúgás 57
74. Mit jelent a tinnitus? 57
75. Milyen jellegű hangokat hallhatunk fülzúgáskor? 57
76. Hányféle hangot hallhatunk fülzúgáskor? 57
77. Van-e különbség a fülzúgás, a fülcsengés és a fej zúgás között? 58
78. Betegség-e a tinnitus? 58
79. Kiváltható-e szándékosan a fülzúgás? 58
80. Miért nem alakul ki mindenkinél fülzúgás? 58
81. Csak a fül betegségei válthatnak ki tinnitust? 58
82. Kiket érint a tinnitus? 59
83. Változott az utóbbi évtizedekben a tinnitus gyakorisága? 59
84. A lakosság mekkora részét érinti a fülzúgás? 60
85. Magyarországon hányan szenvednek fülzúgástól? 60
86. Hogyan alakul a tinnitus gyakorisága? 60
87. Miért zavaró a tinnitus? 60
88. Hogyan alakul ki a fülzúgás ördögi köre? 61
89. Mindenhol ugyanúgy élik meg a tinnitust?
90. Miért nagyobb probléma a fülzúgás a nyugati világban?
91. Milyen formái vannak a tinnitusnak? 52
92. Együtt jár-e a tinnitus halláscsökkenéssel62
93. Milyen okai lehetnek a fiatalabb korban fellépő fülzúgásnak? 62
94. Milyen okai lehetnek az idősebb korban fellépő fülzúgásnak? 63
Az objektív fülzúgás 63
95. Milyen okai lehetnek az objektív fülzúgásnak? 63
96. Mi jellemző az objektív fülzúgás hangjaira? 63
97. Milyen veleszületett érfejlődési rendellenességek vezethetnek fülzúgásra? 64
98. Okozhat-e az arteriovenózus érgomoly tumora fülzúgást?
99. Mikor alakulhat ki artériás eredetű tinnitus? 64
100. Kiket érint a vénás eredetű tinnitus? 65
101. Milyen egyéb elváltozás okozhat vénás eredetű tinnitust? 65
102. Állhat-e a fülkürt problémája a fülzúgás hátterében? 65
103. Milyen további panaszai lehetnek a nyitott fülkürt problémájával küzdő betegnek? 66
104. A lágy szájpad izmainak működési rendellenességei okozhatnak-e tinnitust? 66
105. Hogyan hat a stressz a lágy szájpadi izmok okozta tinnitusra? 66
106. Állhatnak-e a fülzúgás hátterében a dobüregi izmok működészavarai? 67
107. Mit lehet tenni a dobüregi izmok működészavara okozta fülzúgás ellen67
A szubjektív fülzúgás 67
108. Miben különbözik a szubjektív fülzúgás az objektívtől! 67
109. Hogyan alakulhat ki szubjektív fülzúgás!" 68
110. Lehet-e a szubjektív fülzúgás oka a belső fül saját hangkibocsátása? 68
111. Okozhat-e fülzúgást a hallórendszeri hiperaktivitás? 68
A hallószervi elváltozások és a fülzúgás 69
112. Válthatnak-e ki tinnitust a hallóideg sérülései? 69
113. Mi a leggyakoribb tinnitust kiváltó fülészeti ok? 69
114. Mit értünk zajkárosodás alatt? 69
115. Mikor akut a zajártalom? 69
116. Hogyan kezelhető az akut zajártalom? 70
117. Mikor krónikus a zajártalom? 70
118. Megelőzhető a krónikus zajártalom kialakulása? 70
119. Hogyan kezelhető a krónikus zajártalom? 70
120. Megállítható-e a krónikus zajártalom okozta károsodás? 71
121. Mi a hallásfáradás? 71
122. Hogyan szüntethető meg a hallásfáradás? 71
123. Mit értünk időskori nagyothallás alatt? 71
124. Mi a Meniére-betegség? 72
125. Mi jellemzi a Meniére-betegségben jelentkező fülzúgást? 72
126. Hogyan kezelhető a Meniére-betegség? 72
127. Okozhat-e tinnitust a fülgyulladás? 73
128. Okozhat-e tinnitust az otosclerosis? 73
129. Milyen az otosclerosis nemek szerinti megoszlása? 73
130. Járhat-e a tinnitus szédüléssel? 73
131. Mikor beszélünk hirtelen fellépő halláscsökkenésről? 73
132. Mi válthat ki hirtelen fellépő halláscsökkenést? 74
133. Ronthat ja-e a hallást a tinnitus? 74
Az ANYAGCSERE-RENDELLENESSÉGEK ÉS A FÜLZÚGÁS 74
134. Kapcsolódhat-e a fülzúgás pajzsmirigy-rendellenességekhez? 74
135. Hozzájárulhat-e a magas vérzsírtartalom a tinnitus kialakulásához? 75
136. Okozhat-e tinnitust valamely vitamin vagy ásványi anyag hiánya? 75
A szív- És ÉRRENDSZERI, VALAMINT A HEMATOLÓGIAI BETEGSÉGEK ÉS A FÜLZÚGÁS 75
137. Kísérheti-e tinnitus a szív- és érrendszeri betegségeket? 75
138. Okozhatnak-e fülzúgást a vér betegségei? 76
A neurológiai elváltozások és a fülzúgás
139. Vezethetnek-e fülzúgáshoz a különböző fejsérülések?
140. Mekkora valószínűséggel lép fel fejsérüléskor tinnitus?
141. Mi a teendő fejsérüléskor?
142. Támadhat-e tinnitus az „ostorcsapás-sérülés" nyomán?
143. Lehet-e összefüggés a nyaki gerinc meszesedése és a fülzúgás között?
144. Milyen, nyaki területet érintő okok játszhatnak szerepet a fülzúgás kialakulásában, illetve fenntartásában?
145. Milyen egyéb, idegrendszeri eredetű okok vezethetnek a tinnitus kialakulásához?
146. Lehet-e tumor jele a tinnitus?
A gyógyszerellátások, a fogászati, szájsebészeti elváltozások, a pszichés betegségek és a fülzúgás
147. Gyógyszerek válthatnak-e ki fülzúgást?
148. Állhatnak-e fogászati-szájsebészeti okok a fülzúgás hátterében?
149. Kialakulhat-e fülzúgás pszichés okból?
150. Lehet-e a csend fülzúgást kiváltó-elősegítő tényező?
151. Milyen vizsgálatokkal igazolták a csend fülzúgáskiváltó hatását?
152. Szükségesek-e a környezetből származó ingerek az agy aktivációs rendszerének?
153. Hogyan reagál az ember a hangingermentes környezetre? 80
154. Miért lép fel sokszor tinnitus a hirtelen megsiketült betegeknél? 81
155. Okozhat-e fülzúgást az alkoholfogyasztás 81
156. Milyen élethelyzetekben, napszakokban jelentkezik leggyakrabban a fülzúgás? 82
A fülzúgás okainak kivizsgálása, a fülzúgás kezelése 83
157. Mit tegyünk, ha tartós fiilzúgást észlelünk? 83
158. Miért fontos mielőbb orvoshoz fordulni? 83
159. Milyen szakorvoshoz forduljunk? 83
160. Mi a teendő a fülzúgást kiváltó ok felismerése után? 84
161. Milyen módon kezelik a belső fül eredetű tinnitust? 84
162. Vannak-e további lehetőségek, ha a gyógyszeres kezelés nem hozza meg a kívánt eredményt? 84
163. Min alapulnak a különleges terápiák? 85
164. Előfordulhat-e, hogy több szakorvos vesz részt a fülzúgás kezelésében? 85
165. Mi a kivizsgálás első lépése? 85
166. Milyen vizsgálatokra kell a továbbiakban számítani? 86
167. Mit jelent a szubjektív halláspróba? 86
168. Mi a tisztahang-küszöbaudiometria? 86
169. Mikor áll fenn vezetéses hallásromlás 87
170. Mikor áll fenn percepciós hallásromlás 87
171. Milyen célt szolgálnak az ún. küszöb feletti vizsgálatok? 87
172. Mi jellemző a centrális halláskárosodásra? 87
173. Miért fontos a kellemetlenségi küszöb meghatározása? 88
174. Milyen terápiás haszna lehet a tinnitometria-eredményeinek? 88
175. Mi a beszédaudiometria? 88
176. Mi a timpanometria? 89
177. Mi az otoakusztikus emisszió (OAE)? 89
178. Mit jelent a spontán és a kiváltott otoakusztikus emisszió 89
179. Mi az elektromosválasz-audiometria? 90
180. Mire lehet következtetni az elektromosválasz-audiometria eredményeiből? 90
181. Milyen esetekben alkalmazzák a mágnesesrezonancia-vizsgálatot? 90
182. Milyen esetekben rendeli el az orvos az ultrahangos vizsgálatok elvégzését? 91
183. Miért rendel el az orvos a tinnitus bizonyos eseteiben angiográfiás vizsgálatot? 91
184. Milyen elváltozások mutathatók ki a komputertomográfia segítségével? 91
185. Mit mutat ki a SPECT-vizsgálat? 92
186. Van-e kapcsolat bizonyos pszichés zavarok és a fülzúgás között? 92
187. Milyen tünetek, betegségek társulnak gyakran a krónikus fülzúgással? 92
188. Társulhat-e depresszióval a tinnitus? 92
189. Milyen összefüggés van a depresszió és a tinnitus között? 93
190. Hogyan közelíthető meg a depresszió és a tinnitus közötti összefüggés? 93
191. Hatnak-e az antidepresszánsok azok esetében is, akik nem szenvednek depresszióban, csak fülzúgásban? 93
192. A fülzúgás gyakori velejáró]a-e a szorongás94
193. Mi a teendő, ha valakinek reggel erősen zúg a füle? 94
194. Mi a teendő az este jelentkező fülzúgás esetében? 94
195. Okozhat-e alvászavart a fülzúgás 94
196. Vannak-e a tinnitusnak genetikailag meghatározott előfordulási formái? 94
197. Azonosítottak-e már olyan gént, melynek mutációja halláskárosodást és/vagy tinnitust okoz?
198. Szükség van-e a fülzúgás gyógyszeres kezelésére 95
199. Mikor kell elkezdeni a gyógyszeres kezelést? 95
200. A régóta fennálló fülzúgás kezelhető, vagy együtt kell élni vele? 96
201. Milyen esetekben vezethet eredményre gyógyszeres kezelés? 96
202. Az értágítókon kívül milyen szerek bizonyultak hatásosnak a fülzúgás kezelésében? 96
203. Mi állhat a fülzúgást okozó keringési zavar hátterében? 97
204. Lehet-e egységes kezelési módban részesíteni az akut tinnitusban szenvedőket? 97
205. Vannak-e olyan terápiás lehetőségek, amelyek a hagyományos orvosi kezeléseken túl hasznosak lehetnek a fülzúgás csillapításában? 97
206. Vannak-e újabb terápiás próbálkozások a tinnitus kezelésére? 98
207. Mi az első lépés a krónikus tinnitus kezelésében? 98
208. Mérsékli-e a fülzúgást az elektromos stimulációs kezelés? 98
209. Vezethet-e eredményre a tinnitus elektromágneses stimulációval történő kezelése? 99
210. Milyen eredmények várhatóak az ultrahangos tinnitus kezeléstől? 99
211. Mit kell tudni a nagy nyomású (hiperbárikus) oxigénnel történő kezelésről? 99
212. Mi a Ginkgo biloba? 100
213. Mi mindenre használják a ginkgót? 100
214. Hogyan hat a ginkgó? 100
215. Mit eredményez az agy jobb vérátáramlása? 101
216. Mire használják még a ginkgót? 101
217. Mérsékelhető-e lézerkezeléssel a tinnitus? 102
218. Hatásos-e a jóga a tinnitus kezelésében? 102
219. Hasznos lehet-e az akupunktúra a tinnitus kezelésében? 102
220. Van-e hatása a fülzúgásra a magnézium- és a cinkterápiának? 102
221. Mérsékli-e a melatonin a falzúgást?
222. Enyhíthető-e Bi2-vitaminnal a tinnitus? 103
223. Segít-e a Q1- és a Q10-vitamin a fülzúgásban szenvedőknek? 103
224. Mérsékelheti-e a fülzúgást a csekély mennyiségű alkohol? 1O3
225. Lehet-e gyógynövényekkel mérsékelni a tinnitust? 103
226. Milyen egyéb - alternatív - módszereket alkalmaznak a tinnitus enyhítésére? 104
227. Mit tehetünk, ha nem eredményes a tinnitus korai szakban történő kezelése? 104
228. Mikor szükséges a hallásjavító készülék viselése a tinnitusban szenvedőnek? 105
229. Halláscsökkenés esetén a hallókészülék viselése ronthat]a-e a fennálló tinnitust? 105
230. Milyen a természetgyógyászati módszerek hatékonysága a fülzúgás kezelésében? 105
231. Létezik-e önmagában hatékony terápia? 106
232. Hol van lehetőség a tinnitus kezeltetésére? 106
233. Léteznek-e önsegítő tinnitus-szervezetek? 106
234. Mit kell kerülniük a fulzúgásban szenvedőknek? 106
235. Mi jellemzi a komplex terápiát? 107
Tinnituskutatások 109
236. Mi jellemzi a tradicionális tinnitus-kutatásokat? 109
237. Mi jelenti a tinnitus tudományos megismerésének alapját? 109
238. Milyen nehézségekbe ütközik a tinnitus-kutatás? 109
239. Milyen reményekre adhatnak okot a kutatások? 110
240. Hogyan hat a zene a fülzúgásra? 110
241. Hogyan csökkentheti a zene a fülzúgást? 111
A Tinnitus Retraining Terápia 113
242. Mi a Tinnitus Retraining Terápia? 113
243. Mi a TRT lényege? 113
244. Mi a habituáció? 114
245. Mi a Jastreboff-féle neurofiziológiai modell alapja? 114
246. Mi a TRT célja? 114
247. Egyszerűen kivitelezhető módszer-e a TKT? 115
248. Milyen esetekben javasolt a Tinnitus Retraining Terápia? 115
249. Hogyan kell tervezni a TRT-t? 115
250. Hány részből áll a TRT? 116
251. Milyen további kezelésekkel egészíthető ki a TRT? 116
252. Mik a TRT hatásai? 116
253. Mik a TRT előnyei? 117
254. Mennyi ideig tart a terápia? 117
255. Mérhető-e a TRT hatásossága? 117
256. Mi segíthet a TRT hatásosságának megítélésében? 117
257. Hogyan számszerűsíthető a TRT sikeressége 118
258. Milyenek a nemzetközi és a hazai tapasztalatok a TRT hatékonyságáról? 118
259. Hogyan kapcsolódik a TRT a többi kezelési módhoz? 118
260. Mivel egészíthető ki a TRT-t? 119
261. Megváltoztatható-e a hangok percepciója? 119
262. Milyen reakciókhoz vezet a tinnitus? 120
263. Miért „veszélyes" a tinnitus? 120
264. Szükségesek-e speciális vizsgálatok a TRT-hez? 120
265. Mitől függ a tinnitus „súlyossága"? 120
266. Milyen súlyossági fokozatokba sorolhatók a tinnitus-esetek? 120
267. Mit vizsgál a Goebel-Hiller-féle tinnitus-kérdőív? 121
268. Miért fejlesztették ki a zajérzékenység önértékelési kérdőívét? 121
269. Mi a Jastreboff-féle beosztás? 122
270. Mire használhatók az ún. vizuális analógskálák? 122
271. Mit jelent a tudatossági ráta és a kellemetlenségi ráta? 122
272. Mire derülhet fény a tinnitus kivizsgálásakor 123
Zajterápia 125
273. Mi a zajterápia? 125
274. Zavaró-e a zajterápia? 125
275. Milyen szempontokat vesznek figyelembe a zajterápia megtervezésekor? 126
A zajgenerátor 126
276. Mi a zaj generátor 126
277. Mióta léteznek zajgenerátorok? 126
278. Milyen a korszerű zaj generátor? 127
279. Milyen zajra a legérzékenyebb a fül? 127
280. A „fehérzaj" vagy a „rózsazaj" igazodik jobban a fülhöz? 127
281. Hogyan csökkenti a zajgenerátor a fülzúgást? 128
282. Hogyan működik, és hogyan hat a zaj generátor? 128
283. Milyen előnyös tulajdonságai vannak a szélessávú zajnak? 128
284. Miért javasolt a zaj generátorok esetében a kétoldali készülékillesztés? 129
285. Mikor lehet indokolt az egyoldali vagy a váltott oldali készülékillesztés? 129
286. Milyen legyen a zaj generátor illesztése? 129
287. Minden élethelyzetben viselhető-e a zaj generátor 130
288. Hogyan kell beállítani a zaj generátor hangerejét? 130
289. Előfordulhat-e, hogy a tinnitus teljes vagy részleges elmúlása után újra használni kell a zaj generátort? 130
290. Milyen zaj generátor-típusok léteznek? 131
A maszker És a noiser összehasonlítása 131
291. Mi a maszker működésének alapja? 131
292. Mi jellemző a maszkerre? 131
293. Mi jellemző a zajgenerátorra? 132
294. Mik a zaj generátorral szembeni ellenállás leggyakoribb okai? 132
295. Milyen szakemberre van szükség a zajgenerátor alkalmazásához? 133
296. Eredményes-e a zajgenerátor alkalmazása? 133
297. Lehet-e mérni a zajgenerátor hatékonyságát? 133
298. Készült-e Magyarországon felmérés a zajgenerátor terápiás hatékonyságáról? 133
299. Miért terjed lassan a zajgenerátor használata? 134
A tinnitus és a halláscsökkenés.
A hallókészülék 134
300. Állhat-e egymással kapcsolatban a tinnitus és a halláscsökkenés? 134
301. Miért ajánlott a hallókészülék viselése már kisfokú halláscsökkenés esetén is? 135
302. Mikor válhat be a hallókészülék tinnitus esetén? 135
303. Okozhatja-e a hallókészülék a tinnitus erősödését? 135
304. A rászorulók hányad része használ hallókészüléket? 136
Egy másik hangterápia: a „hangdúsítás" 136
305. Miért van szükség hangdúsításra? 136
306. Hogyan válasszuk ki a megfelelő hangokat? 136
307. Miért szükséges az éjszakai hangdúsítás? 137
A hangok iránti túlérzékenység 137
308. Mit jelent a zaj túlérzékenység? 137
309. Mit jelent a mizofónia? 137
310. Mit jelent a fonofóbia? 138
311. Hogyan alakul ki a zajtúlérzékenység? 138
312. Azonos-e a zaj túlérzékenység a fokozott hangosságérzettelr 138
313. Milyen egyéb esetekben fordulhat elő zajtúlérzékenység? 139
314. Hoggyan lehet kezelni a zajtúlérzékenységet? 139
Verbilis retraining 139
315. Mit jelent a verbális retraining? 139
316. Miről kap információt a páciens a verbális retraining során? 139
317. Miért szükséges a páciens fevilágosítása? 140
318. Mi a retrainingtaktika? 140
A tinnitus pszichológiai összefüggései 141
319. Mit jelezhet a tinnitus? 141
320. Mit jelent a fulzúgással kapcsolatban a rendszerszemlélet? 141
321. Mi lehet a rendszerszemléletű megközelítés legfontosabb célkitűzése? 141
322. Mi a tinnitus pszichológiai kezelésének célja? 142
323. Milyen lelki történések állhatnak a fülzúgás hátterében? 142
324. Mi jellemző a distresszekre? 142
325. Mi a fülzúgás végső üzenete? 143
326. Mikor válik az akut fülzúgás tartós tinnitusszár 143
327. Milyen reakciókat vált ki a fülzúgás? 143
328. Mi a tinnitus által kiváltott reakciók első fázisa? 144
329. Milyen okokra gondolnak először a tinnitusban szenvedők? 144
330. Mi követi az első ijedséget? 144
331. Mitől függ, hogy fokozódik-e a szenvedés? 144
332. Mikor jelennek meg a másodlagos tünetek? 145
333. Mi történik, ha a beteg feladja a küzdelmet? 145
334. Milyen újabb problémákat idézhet elő a beletörődés? 145
335. Hasonlítanak-e a tinnitusreakciók a más betegségekben tapasztalhatókhoz? 146
336. Különböznek-e a fülzúgásban szenvedők a más betegségekben szenvedőktől? 146
337. Van-e sajátos tinnitus-reakció? 146
338. Létezik-e tinnitusra hajlamos személyiség? 146
339. Vannak-e „egészségmegőrző" személyiségjellemzők? 147
340. Mi jellemző a fülzúgásban szenvedők alapbeállítottságára? 147
341. Meghatározó lehet-e a tünethez való szubjektív viszonyulás? 148
342. Milyen a „tinnitusszemélyiség"? 148
343. Kiválthatja-e önmagában a „tinnitusszemélyiség" a fülzúgás megjelenését? 148
344. Mit tekinthetünk provokáló életfázisnak? 149
345. Mi a döntő tényező a személyiség és a tinnitus összefüggésében? 149
A pszichoterápia mint a tinnitus komplex kezelésének és gondozásának része 150
346. Feltétlenül szükséges-e a pszichoterápiás segítségnyújtás? 150
347. Mi teszi szükségessé a pszichoterápiás segítségnyújtást? 150
348. Hányféle lehetőség van a kezelésre? 151
349. Melyek a pszichoterápiás segítségnyújtás alapvető elvei? 151
350. Mik a terápiás munka pszichológiai összetevői? 151
351. Mitől függ a teendők köre? 151
352. Melyik stádiumban mi a hatékony eljárás? 152
353. Hatékony lehet-e a pszichoterápia a tinnitus kezelésében? 152
354. A tünet megszüntetése vagy csökkentése az elsődleges cél? 153
355. Mit kell a tinnitusban szenvedőknek a pszichoterápia során elsajátítaniuk? 153
356. Miért fontos a belső kontroll újratanulása? 153
A fülzúgással kapcsolatban leggyakrabban felmerülő kérdések
357. Okozhat-e a fülzúgás hallásromlást?
358. Van-e olyan terápia („tinnitusgyógyszer"), amely gyorsan gyógyítja fülzúgást?
359. Várható-e, hogy az idő előrehaladtával egyre rosszabb lesz-e a fülzúgás?
360. Létezik-e „fülzúgásdominancia"?
361. Utalhat-e a fülzúgás agydaganatra?
362. Kezelhető-e a fülzúgás, ha már nagyon régóta fennáll? 155
363. Segítenek-e a tinnitusban az ún. alternatív gyógymódok (például az akupunktúra, a reflexzónamasszázs, a mágneses terápia, a hidroterápia, a kiroterápia, a jóga)? 155
364. Ronthatja-e a fülzúgást a sport? 157
365. Szabad-e a fülzúgásban szenvedőnek füldugót viselni? 157
366. Jót tesz-e a tinnitusban szenvedőnek a csend? 157
367. Erősödhet-e a fülzúgás időjárás-változáskor?158
368. Mi az oka annak, hogy a fülzúgásban szenvedő ember számára a legnehezebb napszakok a reggelek és az esték? 158
369. Mekkora esélye van annak, hogy egyszer s mindenkorra megszűnik a fülzúgás? 159
370. Megelőzhető-e a fülzúgás? 159
371. Igaz-e, hogy a komlókivonat vagy a komlótea segít a fülzúgásban szenvedőknél gyakori elalvási zavarok enyhítésében? 159
372. Létezik-e olyan recept nélkül kapható szer, mely a krónikus fülzúgáshoz gyakorta társuló depresszió kezelésére alkalmas?
373. Enyhítheti-e az autogén tréning és a hipnózis a fülzúgást?
Tinnitusteszt 161
A CD-mellékletről 167

Témakörök