1.062.087
kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
The Complete Book of Karate & Self Defense
New York
| Kiadó: | Sterling Publishing Company Inc. |
|---|---|
| Kiadás helye: | New York |
| Kiadás éve: | |
| Kötés típusa: | Fűzött kemény papírkötés |
| Oldalszám: | 542 oldal |
| Sorozatcím: | |
| Kötetszám: | |
| Nyelv: | Angol |
| Méret: | 22 cm x 15 cm |
| ISBN: | 0-8069-4084-0 |
| Megjegyzés: | Fekete-fehér fotókkal, illusztrációkkal. |
Értesítőt kérek a kiadóról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
Fülszöveg
In this one-volume basic instruction course abounding with 700 step-by-step action photographs you learn how to per-form all the téchniques of karate and how to defend yourself not only with the punches, strikes and blocks of karate, but alsó with kempo, ketsugo, judo and ju-jitsu throws and breakfalls. Intended for young people of both sexes, the book is equally suitable for mature men and women who need to know self-defense. f
You first build up your strength with hand, leg and body exercises, with weight-lifting, tumbling and interesting calis-thenics. Once you begin karate itseíf you work on body tension, correct bréathing, and balancing—and especially the significance of the "hara"—before going through the stances, movements and other techniques one by one until you are prepared for contesting. The spiritual side of karate, so important to a full understanding of the sport, is not neglected either.
After mastering kempo, you perfect your judo throws and falls. At the... Tovább
Fülszöveg
In this one-volume basic instruction course abounding with 700 step-by-step action photographs you learn how to per-form all the téchniques of karate and how to defend yourself not only with the punches, strikes and blocks of karate, but alsó with kempo, ketsugo, judo and ju-jitsu throws and breakfalls. Intended for young people of both sexes, the book is equally suitable for mature men and women who need to know self-defense. f
You first build up your strength with hand, leg and body exercises, with weight-lifting, tumbling and interesting calis-thenics. Once you begin karate itseíf you work on body tension, correct bréathing, and balancing—and especially the significance of the "hara"—before going through the stances, movements and other techniques one by one until you are prepared for contesting. The spiritual side of karate, so important to a full understanding of the sport, is not neglected either.
After mastering kempo, you perfect your judo throws and falls. At the conclusion you realize why etiquette accompanies expertness in the martial arts—you can afford to be polite to anyone because you know you can conquer him in case it comes to physical combat. You can walk the most dangerous streets without dread because you can defend yourself against any type of attack.
S STERLING PUBLISHING CO., INC. new york
Tí^ee C& , Í--&C London & Sydney
Vissza
Témakörök
- Idegennyelv > Idegennyelvű könyvek > Angol > Sport > Küzdősportok
- Sport > Küzdősportok > Karate
- Sport > Küzdősportok > Egyéb
- Sport > Sportelmélet > Edzés
Megvásárolható példányok
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.
Folytatás Microsoft-tal