A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig

The Aerobics Way

New Data on the World's Most Popular Exercise Program

The Aerobics Way
The Aerobics Way
Szerző
New York
'Kenneth H. Cooper: The Aerobics Way ' összes példány
Kiadó: Bantam Books, Inc.
Kiadás helye: New York
Kiadás éve:
Kötés típusa: Ragasztott papírkötés
Oldalszám: 311 oldal
Sorozatcím: Bantam Books-Physical Fitness & Health
Kötetszám:
Nyelv: Angol  
Méret: 17 cm x 11 cm
ISBN: 0-553-13793-x
Értesítőt kérek a kiadóról
Értesítőt kérek a sorozatról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Fülszöveg


is more than a book.
It is a world-famous program for health and physical fitness.
Through a unique point system, adjusted for age and sex, this
popular and proven plan lets you evaluate exactly how much
ana what kind of exercise you need each week. New informa-
tion on exercising for preventive health care and accurate,
up-to-date chart packs let you test yourself, plan the activities
that will put you on the road to radiant health, starting today.
Now, you can get your Aerobics points in a variety of ways
4V2 points for an hour of singles tennis
3 points for 18 holes of golf
3 points for cycling 3 miles in 10 minutes
3 points for jumping rope for 10 minutes
3 points for running a mile in 11 minutes
-——_____---—»-
4 points for one hour of volleyball .
5 points for swimming 600 yards in 12 minutes

Fülszöveg

Fülszöveg Kép

Tartalom


Vissza

Témakörök

Kenneth H. Cooper

Kenneth H. Cooper műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Kenneth H. Cooper könyvek, művek
Megvásárolható példányok
Állapotfotók
The Aerobics Way The Aerobics Way The Aerobics Way The Aerobics Way The Aerobics Way The Aerobics Way

A borító enyhén töredezett, kopott, a lapélek foltosak. A címlapon ajándékozási bejegyzés, néhány lapon színes aláhúzás, jelölés látható.

Állapot: Jó
3.480 Ft
1.740 ,-Ft 50
9 pont kapható
Kosárba