Testről olvasás

Tartalom

1. Mi a keleti diagnosztika? 13
Hogyan használjuk ezt a könyvet? 16
Keleti diagnosztika: a négy alapigazság 17
Diagnosztika: Kelet és Nyugat 21
A diagnosztika négy típusa 25
Bo Shin 26
Setsu Shin 27
Mon Shin 28
Bun Shin 29
2. Hogyan lehet testről olvasni? 31
Jin és jang: a változás hajtóerői 31
Az arc 34
A jin-arc és a jin-karakter 36
A jang-arc és a jang-karakter 38
Az arc három zónája: a homlok-, a középső és az állrész 40
A kiegyensúlyozott arc 41
A magas homlok 42
A fejlett középső rész 42
A nagy áll 43
Az arc egyéni vonásai 43
A homlok és a homlokráncok 44
A szemöldök 48
A szem 52
A szem alatti rész 58
Az orr 61
A philtrum 64
A száj 66
A fogak 68
A nyelv 72
A fül 74
3. A meridián-diagnosztika és az öt transzformáció 79
Akupunktruális meridiánok: a ki csatornái 79
Az Öt elem, vagyis az Öt Transzformáció 86
A ki-energia, lélektan és szellem 91
A tüdőmeridián 94
A vastagél-meridián 94
A vesemeridián 95
A lépmeridián 96
A májmeridián 97
A gyomormeridián 98
A szívmeridián 99
A vékonybél-meridián 100
A hólyagmeridián 101
Az epehólyag-meridián 101
A szívburok-meridián 102
A hármas melegítő meridián 103
Diagnosztika a hang alapján 104
4. A hara 106
5. A hát 113
6. A kezek és a karok 122
7. A lábak 130
Amiről a cipők mesélnek 137
8. A bőr és a szőrzet 141
A bőr 141
A bőr színei 142
A szépségpöttyök 143
A zsíros bőr 144
A mitesszer 144
Az ekcéma 145
Sötét foltok és szeplők 146
A bőr tésztásodása 146
A szőrzet és a haj 146
A kopaszság 148
9. Az egészségjobbítás programja 150
Az egészség és a boldogság táplálkozástana 150
Általános étrendi iránymutatás 150
Az étrend és az Öt Transzformáció 152
Gyakorlatok az egészségért és az elme békéjéért 154
A tüdő- és a vastagbél-meridián 155
A gyomor- és a lépmeridián 155
A szív- és a vékonybél-meridián 156
A vese- és a hólyagmeridián 0 156
A szívburok-meridián és a hármas melegítő meridiánja 156
A máj- és a hólyagmeridián 157
A máj- és a hólyagmeridián 157
10. Példa a diagnózisra és konklúzió 158
Konklúzió 163
A szerzőről 164

Témakörök