1.063.104

kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát

A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig

Test és elme kiegyensúlyozása

Osho meditatív terápiája 45 percben

Szerző
Szerkesztő
Fordító
Budapest
Kiadó: Édesvíz Kiadó
Kiadás helye: Budapest
Kiadás éve:
Kötés típusa: Fűzött kemény papírkötés
Oldalszám: 206 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv: Magyar  
Méret: 21 cm x 14 cm
ISBN: 963-528-894-8
Megjegyzés: CD-melléklet nélkül.
Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Fülszöveg

"Minden a fejedben dől el" - halljuk sokszor, amikor fizikai betegségről vagy érzelmi nehézségről panaszkodunk. S bár talán tagadjuk, titokban valószínűleg gyanítjuk, hogy igaz. De a "minden a fejedben dől el" intellektuális megértése önmagában nem segít. Ahogyan Osho rámutat, a tudatos elme keskeny rétege - az a rész, amely intellektuálisan megért valamit - valóságunknak csupán egytized része. A tudattalan rétegek sokkal nagyobbak. Osho az elme tudatos és tudattalan rétegei közötti kapcsolatokat tanulmányozva, a saját testén kísérletezett ki egy forradalmi technikát alkalmazó meditációs terápiát. Ezzel újra tudatos kapcsolatot, folyamatos kommunikációt teremthetünk testünk és elménk között. Új nézőpontból új utakat találhatunk az együttműködéshez testünkkel. A korábban tudattalan hozzáállás elveszti felettünk a hatalmát, mi pedig elkezdhetünk új és életigenlőbb választásokat teremteni önmagunk számára.
Az Osho által kidolgozott meditációs terápia varázsa abban rejlik, hogy... Tovább

Fülszöveg

"Minden a fejedben dől el" - halljuk sokszor, amikor fizikai betegségről vagy érzelmi nehézségről panaszkodunk. S bár talán tagadjuk, titokban valószínűleg gyanítjuk, hogy igaz. De a "minden a fejedben dől el" intellektuális megértése önmagában nem segít. Ahogyan Osho rámutat, a tudatos elme keskeny rétege - az a rész, amely intellektuálisan megért valamit - valóságunknak csupán egytized része. A tudattalan rétegek sokkal nagyobbak. Osho az elme tudatos és tudattalan rétegei közötti kapcsolatokat tanulmányozva, a saját testén kísérletezett ki egy forradalmi technikát alkalmazó meditációs terápiát. Ezzel újra tudatos kapcsolatot, folyamatos kommunikációt teremthetünk testünk és elménk között. Új nézőpontból új utakat találhatunk az együttműködéshez testünkkel. A korábban tudattalan hozzáállás elveszti felettünk a hatalmát, mi pedig elkezdhetünk új és életigenlőbb választásokat teremteni önmagunk számára.
Az Osho által kidolgozott meditációs terápia varázsa abban rejlik, hogy önmagunk legjobb barátjává válunk. Mindenkinek készen kell állnia arra, hogy együtt érző legyen a saját testével. Hiszen mindaddig, amíg nem vagyunk együtt érzők a testünkkel, nem tudunk együtt érzőek lenni semmilyen más testtel sem.
Bár Osho meditatív terápiája kiválóan alkalmas önálló gyakorlásra, most először válik elérhetővé a nagyközönség számára. Az egészségügyi szakemberek és tanácsadók pedig kiegészítő kezelésként javasolhatják pácienseiknek.
A kötet és az ajándék CD a test és elme együttműködéséhez szükséges tudatos megértést és a gyakorlati eszközöket egyaránt biztosítja. A könyv utolsó fejezete speciális útmutatást ad a meditációs CD használatához.
A legnagyszerűbb titkot önmagadban találod meg; a test titkainak mélyén tudatosságod szentélye lakozik. És amint egyszer valaki megtalálta bensőjében a tudatosságot, megtalálta a kulcsot a legvégsőhöz. Vissza

Tartalom

Előszó9
Bevezetés14
A test intelligenciája17
A test bölcsessége19
Beszélj a testhez!20
Hallgass a testre!21
A test egy csoda23
A testben minden rejtély megtalálható24
A test és az elme kapcsolatai26
Az elméd és a tested nem két különálló dolog28
Az embert egyetlen egészként kell kezelni30
Az élettagadó rögzültségek feloldása32
Miért választjuk a boldogtalanságot?32
Az élet két útja38
A test a barátod44
A "kellene" kísértete48
Szakadj el a nyomorúságtól!56
Tudatosítsd az üdvösséget!61
A jó közérzet alapfeltételei64
Lépj kapcsolatba a testeddel!64
Légy igaz önmagadhoz!70
Engedd át magad az életnek, bármit hoz!74
Engedj a test bölcsességének!76
Az öröm szimfóniája78
Nevess, és légy egész!81
Tünetek és megoldások91
Feszültség a hasban92
A testtől való elszakadás érzése93
Váll- és nyakfájás95
Stresszel kapcsolatos betegségek99
Belülről érezni a testet102
Álmatlanság104
Feszültség és ellazulás108
A testtel kapcsolatos negatív érzések112
Szép és csúnya114
Hamis és igaz szépség116
Öregedés117
Frigiditás118
Impotencia122
A bezárulás érzése125
Hipochondria127
Az érzékek felélesztése130
Érzékiség132
Túl sok étel, túl kevés szex135
Méregtelenítés böjtöléssel137
Böjt és lakoma141
Test és elme kiegyensúlyozása
A meditáció gyógyító ereje151
Osho dinamikus meditációs technikái151
Az elengedés állapota158
Mindennapi meditáció169
Ellazultan és könnyedén172
A tudatossághoz vezető ajtó174
Középpont és felszín175
Test, elme és lélek harmóniája183
Nem a test vagy189
A célkeresőtől az ünneplőhöz191
Emlékezz a lakóra!195
A test-elme elfelejtett nyelvének felelevenítése
Osho meditációs terápiája197

Osho

Osho műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Osho könyvek, művek
Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem