kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
Kiadó: | Sport Lap- és Könyvkiadó Vállalat |
---|---|
Kiadás helye: | Budapest |
Kiadás éve: | |
Kötés típusa: | Tűzött kötés |
Oldalszám: | 24 oldal |
Sorozatcím: | M.H.K. Kiskönyvtár |
Kötetszám: | 8 |
Nyelv: | Magyar |
Méret: | 20 cm x 14 cm |
ISBN: | |
Mit kell tudni az MHK testnevelési rendszerről? | 3 |
A természetjárás jelentősége | 8 |
Hogyan szervezzük meg a természetjárást? | 9 |
A természetjárás követelményei az MHK-ban | 10 |
A természetjáráshoz szükséges felszerelés | 11 |
A természetjárás technikája | 12 |
A természetjárás edzése | 13 |
Hogyan vezessük le a természetjáró edzéseket? | 13 |
Térképjelek | 14 |
A fontosabb jelzések | 17 |
Portya minták az edzéshez | 18 |
Az MHK II. fokozatában előírt csúcsok megmászásának útvonalai | 22 |
Feladatok a természetjárás próbáztatásakor | 24 |
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.