1.067.136

kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát

A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig

Természetjárás az MHK-ban

Szerkesztő
Budapest
Kiadó: Sport Lap- és Könyvkiadó Vállalat
Kiadás helye: Budapest
Kiadás éve:
Kötés típusa: Tűzött kötés
Oldalszám: 24 oldal
Sorozatcím: M.H.K. Kiskönyvtár
Kötetszám: 8
Nyelv: Magyar  
Méret: 20 cm x 14 cm
ISBN:
Értesítőt kérek a kiadóról
Értesítőt kérek a sorozatról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Tartalom

Mit kell tudni az MHK testnevelési rendszerről?3
A természetjárás jelentősége8
Hogyan szervezzük meg a természetjárást?9
A természetjárás követelményei az MHK-ban10
A természetjáráshoz szükséges felszerelés11
A természetjárás technikája12
A természetjárás edzése13
Hogyan vezessük le a természetjáró edzéseket?13
Térképjelek14
A fontosabb jelzések17
Portya minták az edzéshez18
Az MHK II. fokozatában előírt csúcsok megmászásának útvonalai22
Feladatok a természetjárás próbáztatásakor24
Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem