Előszó | 13 |
Szexuális filozófiánk öt összetevője | 17 |
A szeretkezés tanulható | 17 |
Saját gyönyöröm a lehető legszebb szerelmi ajándék, amit a társamnak adhatok | 19 |
Szeretkezni sokkal jobb mint "behatolni" | 21 |
A nemi élet, mint a belső kiteljesedés útja | 24 |
A ki-nem-mondott szó öl, és a beszéd gyógyít | 27 |
Bélyeggyűjtemény és parányi igazságok | 28 |
Igaz történet három felvonásban | 31 |
1992. május 19. | 31 |
1996. január 9., három évvel később | 34 |
1996. március 6. | 35 |
A párkapcsolat él és mozog, és az a jó | 37 |
Minden párnak megvan a maga érzelmi és szexuális története | 37 |
A szexualitás három szakasza a házaséletben | |
A mézeshetek, a "férfias" szexualitás időszaka | 41 |
Az érzékiség kifejlődése, a "nőies" szexualitás időszaka | 42 |
A szextánc, a férfias és a nőies erők találkozása | 43 |
A lényeg az, hogy beszélgessünk | 45 |
Az érzelmi kommunikáció alapvető, de ez a könyv nem erről szól | 45 |
Hogyan kezdjünk hozzá a szexuális kommunikációhoz? | 47 |
Igazság, őszinteség, hitelesség | 49 |
És a titkos kert? | 49 |
Szex és életminőség | 50 |
A szexuális kommunikáció | 51 |
Mit mondjak meg? | 55 |
Azt is ami jól megy, és azt is, ami nem megy jól | 55 |
A vágyak | 57 |
Néhány szó a szexuális vágyak kifejezéséről és megbeszéléséről | 63 |
A félelmek | 65 |
Nem! | 68 |
Az intimitás kisszótára | 73 |
Mikor mondjam? | 74 |
Az ágyon kívül: rendszeres randevúk | 75 |
Hogyan teremtsük meg a rendszeres randevút? | 75 |
Az alapvető kérdések, amiket mindig érdemes érinteni a rendszeres randevúkon | 80 |
Érzelmi életünk állapota | 81 |
Szexuális életünk állapota | 84 |
Szerződés a hűségről | 86 |
Más férfiak vagy nők megkívánása és a féltékenykedés | 93 |
Az ágyban | 96 |
"Pozitív közlés itt és most" | 96 |
"Negatív közlés itt és most" | 96 |
A lehelet | 101 |
Hogyan mondjam? | 103 |
Szeretettel, szerelemmel | 103 |
Én vállalom a felelősséget azért, amit mondok | 105 |
Szavakkal, testtel, lélegzettel | 107 |
A nemi szervünkkel | 109 |
A pornóról | 113 |
A kezdeményezés: a párkapcsolati szex lényegi eleme | 117 |
A nő, a szexuális érzékiség kezdeményezője | 117 |
A férfi, a behatoló szex kezdeményezője | 138 |
Kezdeményező páros, páros kezdeményezés | 141 |
A fiú szeretkezni akar, a lány romantikázni | 142 |
A szerelmi találka | 145 |
Vajon a gyerekek akadályai-e a harmonikus nemi életnek? | 153 |
Három kényes téma: | |
az orgazmus elmaradása | |
a korai magömlés | |
a ritmuskülönbség | 157 |
Az orgazmus elmaradása a nőknél | 157 |
A csiklói orgazmus | 158 |
A vaginális orgazmus | 165 |
A "G" pont | 166 |
Minden - vagy majdnem minden - férfinak korai magömlése van | 169 |
Ritmuskülönbségek a szexuális vágyakban | 178 |
A maszturbáció | 180 |
A quicky, a gyors-menet | 182 |
Erotikus kisszótár | 187 |
Zárszó | 189 |
Irodalomjegyzék | 190 |
A szerzők bemutatása | 193 |