kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
Kiadó: | Sport Lap- és Könyvkiadó |
---|---|
Kiadás helye: | Budapest |
Kiadás éve: | |
Kötés típusa: | Könyvkötői kötés |
Oldalszám: | 95 oldal |
Sorozatcím: | |
Kötetszám: | |
Nyelv: | Magyar |
Méret: | 21 cm x 14 cm |
ISBN: | |
Megjegyzés: | Fekete-fehér fotókkal, ábrákkal illusztrálva. |
Előszó a magyar kiadáshoz | 3 |
A kispályás és teremkézilabda-játék története | 5 |
Technika | 15 |
A teremkézilabda-játék alapjai | 15 |
A testmozgások technikája | 17 |
A labdatechnika | 18 |
A kapustechnika | 27 |
Taktika és játékrendszerek | 29 |
Általános fogalmak | 29 |
A védekezés taktikája | 31 |
Védekezési rendszerek | 32 |
Támadójáték | 41 |
Játékoscsere-taktika | 55 |
Kapustaktika | 57 |
Az edzés | 60 |
Időszakosítás és tervezés | 60 |
Erőnléti edzés | 62 |
Labdatechnika | 66 |
A szabaddobás edzése | 73 |
Büntetődobás (hétméteres) | 74 |
Taktikai csapatedzés | 74 |
A kapus edzése | 82 |
Gyakorlati tanácsok edzők és gyakorlatvezetők számára | 87 |
A teremkézilabda-játék külső feltételei | 91 |
Felhasznált forrásművek jegyzéke | 93 |
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.