1.062.087

kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát

A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig

Tenisz

Szerző
Lektor
Budapest
Kiadó: Sport Lap- és Könyvkiadó
Kiadás helye: Budapest
Kiadás éve:
Kötés típusa: Fűzött kemény papírkötés
Oldalszám: 253 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv: Magyar  
Méret: 20 cm x 15 cm
ISBN: 963-253-418-2
Megjegyzés: Fekete-fehér fotókkal, ábrákkal illusztrálva. 2., bővített kiadás.
Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Tartalom

Előszó7
A teniszjáték9
A teniszjáték alapjai11
A motiváció13
A játék követelményei19
Fizikai képességek19
Pszichológiai követelmények25
A játék tanulása38
A szenzomotoros tanulás38
A játékelem41
Az ütő mint eszköz42
A felkészítés rendszere, az edzés45
Az edző és a versenyző46
A felkészítés szervezése és tervezése51
Értékelés53
Előrelátás54
Ésszerűség55
Tervezés56
Az edzés előkészítése58
Az oktatás59
A mozgástanulás61
A játéktevékenység kialakítása68
Az alkotó cselekvőkészség kialakítása73
A játékelemek fogalma, oktatása78
Támadó játékelemek79
Az adogatás82
Támadás előkészítések89
A hálóra futás elemei92
Védekező játékelemek106
A játék kezdete, az adogatás-visszaütés107
Helyzetmegoldások, elütések, felpörgetések, átemelések114
Megelőzések, cselezések121
Kényszermegoldások124
Közjáték elemek128
Labdamenetek, teniszmozgás, pörgetések, tiszta és vágott ütések129
Az alapvonaljáték133
Kényszerítő játékelemek136
Felkínáló játékelemek, fékezett ütések, rövidítések140
A terhelés143
Általános képességfejlesztés146
Speciális képességfejlesztés151
A terhelés arányai158
Módszertani elvek161
A tanulási folyamat162
Oktatásmódszertani elvek165
Az edzés módszerei166
Játékelemek elsajátítása167
Nyílt készségek kialakítása173
Csoportos foglalkozás, egyéni képzés175
A hibajavító módszerei178
Globális oktatási módszer181
Foglalkozási formák adogatógép felhasználásával184
Játékrendszer, taktika189
Támadó játékrendszerek194
Védekező játékrendszerek198
Az egyes játék taktikája201
A páros játék taktikája208
Versenyzés, mérkőzés219
A versenyzés szempontjai221
Formaidőzítés221
Lélektani előkészítés226
A mérkőzés230
A tenisz kialakulása és jövője236
Szakszavak értelmezési kisszótára247
Irodalom253

Dr. Halmos Imre

Dr. Halmos Imre műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Dr. Halmos Imre könyvek, művek
Megvásárolható példányok
Állapotfotók
Tenisz Tenisz Tenisz Tenisz

A borító javított, kissé sérült.

Állapot:
980 Ft
490 ,-Ft 50
7 pont kapható
Kosárba
Állapotfotók
Tenisz Tenisz Tenisz

Az előlapon ajándékozási bejegyzés látható.

Állapot:
980 ,-Ft
15 pont kapható
Kosárba