kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
Kiadó: | Sportpropaganda |
---|---|
Kiadás helye: | Budapest |
Kiadás éve: | |
Kötés típusa: | Ragasztott papírkötés |
Oldalszám: | 160 oldal |
Sorozatcím: | |
Kötetszám: | |
Nyelv: | Magyar |
Méret: | 24 cm x 17 cm |
ISBN: | |
Megjegyzés: | 175 fekete-fehér ábrával illusztrálva. |
Jelmagyarázat az ábrákon leggyakrabban előforduló jelölésekhez, rövidítésekhez | 5 |
Előszó | 7 |
Általános rész | 9 |
Edzésterhelés | 15 |
Kondicionális képességek | 25 |
Erő | 25 |
Gyorsaság | 45 |
Állóképesség | 55 |
Koncicionális képességek komplex jellege | 73 |
Ízületi mozgékonyság | 77 |
Koordinációs képességek | 83 |
Mozgásoktatás elméleti alapjai | 91 |
Stratégia-taktika | 103 |
Edzés-versenyzés-edzéstervezés | 113 |
Sportbeli felkészítés folyamata-kiválasztás | 123 |
Edzésellenőrzés | 137 |
Irodalomjegyzék | 145 |
Ábrajegyzék | 151 |