| Kiadó: | Cser Kiadó |
|---|---|
| Kiadás helye: | Budapest |
| Kiadás éve: | |
| Kötés típusa: | Fűzött kemény papírkötés |
| Oldalszám: | 156 oldal |
| Sorozatcím: | |
| Kötetszám: | |
| Nyelv: | Magyar |
| Méret: | 21 cm x 17 cm |
| ISBN: | 963-9327-58-1 |
| Megjegyzés: | Színes fotókkal, illusztrációkkal. |
| Senki sem rút kiskacsa | 7 |
| A legfontosabb a kisugárzás | 9 |
| Mindenki egyéniség | 11 |
| Test és lélek - egyéni szépségápolási program | 12 |
| Minden a bőrápolással kezdődik | 13 |
| Minden a bőr alá kerül | 15 |
| Az egyes bőrtípusok | 16 |
| Ha arcunkat elborítják a pattanások | 22 |
| Különösen érzékeny: a szem kerüli terület | 24 |
| A frissesség záloga a zuhanyozás | 26 |
| Kádfürdő - az érzéki élvezet | 28 |
| A szép mellek gyengéd ápolása | 29 |
| Kozmetikumok | 31 |
| Az áruk dzsungelében | 33 |
| Csináld magad kozmetikumok | 34 |
| Saját készítésű krémek | 35 |
| Maszkok, pakolások - a gyors szépülés titka | 36 |
| Peeling | 38 |
| Arctonik - pont az i-re | 39 |
| Aromakozmetika | 40 |
| A bőr és a nap | 41 |
| A nap fémy- és árnyoldalai | 43 |
| Mennyi napot visel el a bőröd? | 44 |
| Napozás előtti készítmények - biztonságos barnulás | 45 |
| A nap és az allergia | 46 |
| Napozás után - hűsítő és gyengéd | 48 |
| Barnulás tubusból | 49 |
| Színtípusok - a négy évszak | 51 |
| Színharmónia | 53 |
| Színtípusok | 54 |
| Tavaszi színparádé | 57 |
| Nyári színparádé | 58 |
| Őszi színparádé | 59 |
| Téli színparádé | 60 |
| A sminkelés iskolája | 61 |
| Nincs tökéletes arc | 63 |
| Az alapsmink | 64 |
| Arcformák vázlatosan | 70 |
| Sminkelés - apró titkok | 74 |
| Hogyan varázsoljunk sugárzó szemeket? | 76 |
| Milyen csábítóak - a szép ajkak | 84 |
| A tökéletes formált orr | 86 |
| Szemüvegek és kontaktlencsék | 87 |
| Testápolás | 89 |
| Szép kezek | 91 |
| Művészi körmök | 93 |
| Szexi lábak | 97 |
| Nincs többé csúf szőrzet | 101 |
| Testfestés, tetoválás hennával | 102 |
| Testékszer | 104 |
| Álomhaj | 105 |
| Szép haj - egészséges haj | 107 |
| Ápolási program | 108 |
| Hajformázás | 111 |
| Milyen típusú a hajad? | 112 |
| Hajtípusok és frizurák | 116 |
| Izgalmas színek | 118 |
| Tartóshullám | 123 |
| Gyorstanfolyam divatőrülteknek | 125 |
| Minden alakra a megfelelő ruha | 127 |
| Egy kis fölösleg - na és! | 128 |
| Vékony vagy, mint a piszkafa? | 130 |
| Kicsiből nagyot! | 132 |
| Égig érő meszelő? | 134 |
| Kicsik a melleim! | 136 |
| Túl nagyok a melleim! | 137 |
| Jaj, a csípőm! | 138 |
| Segítség, a combom! | 139 |
| Kiegészítőkalauz | 140 |
| Csinosan, fitten, egészségesen | 143 |
| Tudatos étkezés - az alakodnak is jót tesz | 145 |
| Fogyókúra | 146 |
| Szépség a gyomron keresztül | 147 |
| Zsírégető sportok | 148 |
| Sport és testápolás | 149 |
| Testformálás | 150 |
| Torna a vízben | 153 |
| Szaunázás | 154 |
| Masszázs - a test és a lélek kényeztetése | 155 |
| Relaxáció - búcsú a stressztől | 156 |
| Hasznos címek és telefonszámok | 158 |
Szép állapotú példány.
Folytatás Microsoft-tal