A röplabdajáték

Szerző

Tarnawa Ferdinánd

Grafikus

Lektor

Budapest

'Tarnawa Ferdinánd: A röplabdajáték ' összes példány

Kiadó:	Sport
Kiadás helye:	Budapest
Kiadás éve:	1965
Kötés típusa:	Könyvkötői kötés
Oldalszám:	227 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv:	Magyar
Méret:	20 cm x 14 cm
ISBN:

Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Tartalom

A röplabdajátékról általában
A röplabdázás jellemzése	5
A röplabdajáték születése és elterjedése	7
A nemzetközi fejlődés állomásai	9
A röplabdázás magyarországi története	12
A röplabdázás technikája és oktatása
A játékelemek technikai végrehajtása	17
A technikai elemek felosztása	19
Kosárérintések	21
Az alapérintés	21
Az alapállás	22
Az alapállás oktatása	23
A hozzáállás	24
A hozzáállás oktatása	29
Az érintés	31
Az alapérintés oktatása	35
A magaskosárérintés	41
Az alapérintés és a magaskosárérintés végrehajtásának összehasonlítása	41
Magaskosárérintés oktatása	42
Labdatovábbítás hátra kosárérintéssel	44
A labdatovábbítás hátra kosárérintéssel oktatása	46
A légikosárérintés	46
A légikosárérintés oktatása	47
Az egykezes kosárérintés	49
Az egykezes kosárérintés oktatása	50
Az aláfekvés	50
Az aláfekvés oktatása	51
A gurulás	52
A gurulás oktatása	53
Feladások	54
Feladás fej fölé	54
Feladás hátra	59
Feladás keresztbe	61
Ütések	62
Az alsó egyenesnyitás	62
Az alsó egyenesnyitás oktatása	64
A gyertyanyitás	66
A fonáknyitás	67
A felső egyenesnyitás	68
A felső egyenesnyitás oktatása	68
A horognyitás	70
A horognyitás oktatása	71
Leütések	72
Az egyenesütés	74
Az egyenesütés oktatása	74
Az egyenesütés végrehajtása távolabbról	78
Az egyenesütés távolabbról történő végrehajtásának oktatása	84
Az ütés elfordítása	86
A horogütés	86
A horogütés oktatása	87
Egyéb érintések	89
A sáncolás	91
A sáncolás oktatása	91
Vetődések	92
Az egykezes kanálérintés	97
Az ékérintés	100
Az oktatásban és gyakorlásban felhasználható alakzatok	101
A röplabdajáték taktikája
A taktikáról általában	109
A technika és taktika kapcsolata	109
A taktika fogalma	110
A taktika megválasztásának szempontjai	112
A taktika felosztása	118
A támadás és védekezés egysége	118
A csapattaktika	120
Az egyéni taktika	120
A taktika felosztásának egyéb szempontjai	122
Taktikai alapelvek	124
A csapat felállításána szempontjai	124
A helycserék alkalmazása	126
A cserelehetőségek kihasználása	127
A játék szüneteinke felhasználása	130
A támadás taktikája	133
A támadás befejezésének formái	133
A csapat feladata támadásban	134
A támadás befejezése harmadik érintésre	134
Egyszerű kombinációk a támadásban	134
Összetett támadási kombinációk	136
Leütés a feladó megkerülésével	138
Az ugaratás alkalmazása támadásban	139
Befutások	141
A támadás befejezésének egyéb formái harmadik érintésre	142
A tyukütések taktikai alkalmazása	146
A labda átívelése	147
A támadás befejezése második érintésre	147
Az egyből játék	148
A lyukrajátszás	148
A támadás befejezése első érintésre	150
Egyéni feladatok a támadásban	150
A nyitás taktikája	151
A leütés taktikája	153
A cselezés szerepe a támadás befejezésében	155
A védekezés taktikája	158
A védekezésre való felkészülés a saját nyitás végrehajtásával	161
Védekezés az ellenfél nyitásakor	162
Támadási kombinációk elleni védekezés	165
Védekezés hármas sánc esetén	168
Védekezés kettes sánc esetén	170
Védekezsé egyes sánc esetén	176
Védekezés sánc nélkül	180
A saját támadás fedezése	183
A védekezés egyéni taktikája	185
A sáncolás taktikája	185
A játékos helyezkedése	187
A labdatovábbítás módjának megválasztása	188
A röplabdázás
Az edzés megszervezése	191
A foglalkoztatás formái	192
Az edző nevelő tevékenysége	193
Az edzés	196
Az egyes edzési időszakok és azok tartalma	197
Az edzés tervezése	202
Az évi foglalkoztatási program	203
Az időszaki vagy havi edzésterv	207
A foglalkozási terv (edzésvázlat)	208
Az edzésnapló	209
A röplabdázás és a testi képességek	211
Terhelés és forma, letörés, holtpont	214
A bemelegítés	217
A bemelegítés módszertani szempontjai	219
A röplabdázók bemelegítése	220
Csapatszervezés	222
Irodalom	224

Témakörök

Sport > Labdajátékok > Röplabda
Sport > Sportelmélet > Edzés

Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem