kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
Kiadó: | Lapkiadó Vállalat |
---|---|
Kiadás helye: | Budapest |
Kiadás éve: | |
Kötés típusa: | Ragasztott papírkötés |
Oldalszám: | 450 oldal |
Sorozatcím: | |
Kötetszám: | |
Nyelv: | Magyar |
Méret: | 29 cm x 20 cm |
ISBN: | 963-02-3375-4 |
Megjegyzés: | Fekete-fehér fotókkal gazdagon illusztrált. |
Ajánlás | 9 |
Bevezető | 10 |
A taekwon-do története | 13 |
A magyar taekwon-do története | 21 |
A taekwon-do tanai | 23 |
Életpontok | 25 |
A taekwon-do mozgásanyaga | 27 |
Bázis, vagy alapgyakorlatok | 29 |
Erő és gyorsaság elmélete | 35 |
Formagyakorlat | 40 |
A formagyakorlat versenyszabályai | 41 |
Formai küzdelem | 42 |
Önvédelmi technikák | 46 |
Töréstechnika | 48 |
A töréstechnika versenyszabályai | 54 |
Szabad küzdelem | 56 |
A küzdelem versenyszabályai | 59 |
Versenytaktika | 69 |
Speciális képességfejlesztés | 74 |
Edzőterem | 81 |
Az övfokozatok rendje | 85 |
Részletes vizsgaanyag | 90 |
Orvosi jegyzetek | 97 |
Koreai szakszótár | 108 |
Képmelléklet | 113 |
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.