kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
Kiadó: | Hajja & Fiai |
---|---|
Kiadás helye: | Debrecen |
Kiadás éve: | |
Kötés típusa: | Fűzött kemény papírkötés |
Oldalszám: | 125 oldal |
Sorozatcím: | Freundin |
Kötetszám: | |
Nyelv: | Magyar |
Méret: | 26 cm x 22 cm |
ISBN: | 963-9037-42-7 |
Megjegyzés: | Színes fotókkal illusztrálva. |
Előszó | 5 |
A bőr | 8 |
Száraz bőr - ami jót tesz | 10 |
Érzékeny bőr - ez segít | 14 |
Zsíros bőr - a legjobb ötletek | 18 |
Ráncok - megelőzés és elkendőzés | 22 |
Ránceltüntető torna | 24 |
A haj | 26 |
Hajszínezés - a legkíméletesebb | 28 |
Színtípusok - az ideális színárnyalatok | 30 |
Szőke - ez jól áll | 32 |
Haj - ami csillogóvá teszi | 34 |
Haj - jobb tartás, dúsabb haj | 36 |
Haj - divatos frizurák | 38 |
Az arcbőr | 40 |
Alapozás - olyan szép, mintha a saját bőrünk volna | 42 |
Arcpír - kis felhajtás, nagy hatás | 46 |
Púder - a profik trükkjei | 48 |
Az alak | 50 |
Alakjavítás - testformáló jóga | 52 |
Mellemelés - súlyzógyakorlatokkal | 56 |
Karcsúság - burgonyanap és power-gym | 58 |
Karcsúság - gyümölcsnap és nyújtógyakorlatok | 60 |
Karcsúság - rizsnap és gyaloglás | 62 |
Karcsúság - ivókúra és napima | 64 |
Fogyás - sikerstratégiák | 66 |
Kikapcsolódás - testlazítás | 68 |
Stresszoldó gyakorlatok | 70 |
A száj | 72 |
Ragyogó fogak - alapvető dolgok és divatok | 74 |
Ajak - érzéki hatás | 78 |
Ajaksmink - formára igazítana | 82 |
A szem | 84 |
Ötletek a ránc és társai ellen | 86 |
Szemlazító gyakorlatok | 88 |
Szemsmink - a macskaszem | 90 |
Szemsmink - hatalmas szempillák | 92 |
Szemsmink - szemhéjfestési trükkök | 94 |
Szemüvegeseknek - sminkeljük nagyobbra a szemet | 96 |
A láb | 98 |
Lábfej - bársonyos bőr, csinos köröm | 100 |
Lábfej - jót tesz | 102 |
Láb - sima bőr, feszes izmok | 104 |
A köröm | 106 |
Köröm - ápolás és erősítés | 108 |
A köröm meghosszabbítása - ettől tökéletes | 110 |
Lakkozás - a profik trükkjei | 112 |
Kéz - ami megszépít | 114 |
Egzotikumok | 116 |
Dél-Amerika - szépségrituálék az indiánoktól | 118 |
India - jó közérzet ayurvedával | 120 |
Ázsia - szépségápolási sikerlista | 124 |