A sport pszichológiája

Fülszöveg

Hiánypótló könyvújdonság, melyben hazai, de világhíres sportolók és szakemberek segítségével közérthető módon képet kaphatunk a lelki folyamatok szerepéről, a sport, a test és a lélek kapcsolatának néhány fontos mozaikjáról. Századunk rohanó világában, a sportban, igya szabadidő és a versenysportban is a tudományos tapasztalatok segítik a lelki tényezők megértését, és
kiaknázását Milyen élmény győzni, veszíteni? Milyen lélektani tényezők alapján választhatjuk ki sporttehetségeinket? Hogyan hat a sport a családra, és a család a sportolóra? Más-e a parasportoló? A csapatsportokban a vadászterületeinkért küzdünk? Szükséges-e a labdarúgásban a lélektani felkészítés? Hogyan kezeljük szorongásainkat, mit tegyünk a "pontok között"? Mik lehetnek a modern sport lélektanának ámyoldalai: testedzésfüggőség, evészavarok, depresszió? Mit tudunk a sportolók mentális betegségeiről? Mi a sport szerepe a rehabilitációban?
Noha a könyv elsősorban a sport általános lélektani előnyeivel és olykor... Tovább

Fülszöveg

Hiánypótló könyvújdonság, melyben hazai, de világhíres sportolók és szakemberek segítségével közérthető módon képet kaphatunk a lelki folyamatok szerepéről, a sport, a test és a lélek kapcsolatának néhány fontos mozaikjáról. Századunk rohanó világában, a sportban, igya szabadidő és a versenysportban is a tudományos tapasztalatok segítik a lelki tényezők megértését, és
kiaknázását Milyen élmény győzni, veszíteni? Milyen lélektani tényezők alapján választhatjuk ki sporttehetségeinket? Hogyan hat a sport a családra, és a család a sportolóra? Más-e a parasportoló? A csapatsportokban a vadászterületeinkért küzdünk? Szükséges-e a labdarúgásban a lélektani felkészítés? Hogyan kezeljük szorongásainkat, mit tegyünk a "pontok között"? Mik lehetnek a modern sport lélektanának ámyoldalai: testedzésfüggőség, evészavarok, depresszió? Mit tudunk a sportolók mentális betegségeiről? Mi a sport szerepe a rehabilitációban?
Noha a könyv elsősorban a sport általános lélektani előnyeivel és olykor veszélyeivel is foglalkozik, a sportteljesítményt, az eredményességet segítő sportpszichológusok számára is értékes lehet.
Sporttal foglalkozó szakemberek, orvosok, pszichológusok mellett ajánljuk sportolóknak, sportvezetőknek, és mindenkinek, akit a rendszeres mozgás és a lélek összefüggései érdekelnek.
A szerkesztők e könyvet Dr. Frenkl Róbert emlékének ajánlják!
Végül is legnehezebb dolog átlépve saját árnyékunkon, legyőzni az akadályokat. A könyv ehhez is segítséget nyújthat Vissza