| Kiadó: | Édesvíz Kiadó |
|---|---|
| Kiadás helye: | Budapest |
| Kiadás éve: | |
| Kötés típusa: | Ragasztott papírkötés |
| Oldalszám: | 331 oldal |
| Sorozatcím: | |
| Kötetszám: | |
| Nyelv: | Magyar |
| Méret: | 23 cm x 15 cm |
| ISBN: | 963-7940-43-x |
| Megjegyzés: | Fekete-fehér illusztrációkkal. |
| Bevezetés | 11 |
| Hogyan használjuk ezt a könyvet? | 15 |
| Szuper ellenállóképesség | 21 |
| Allergia | 27 |
| Kóros étvágytalanság | 37 |
| A rák | 41 |
| Keringési zavarok | 55 |
| A lábadozás | 64 |
| Emésztési zavarok | 71 |
| Kimerültség | 78 |
| Izületi megbetegedések | 85 |
| Légzőszervi megbetegedések | 94 |
| Fogamzás és szex | 101 |
| A bőr | 109 |
| Stressz, mentális és idegrendszeri problémák | 116 |
| A kiválasztási rendszer működési zavarai | 123 |
| Súlyszabályozás | 129 |
| A kiegyensúlyozott étrend | 150 |
| Receptek | 155 |
| Levesek és előételek | 155 |
| Tojásételek | 178 |
| Halételek | 183 |
| Hús, szárnyas- és vadételek | 190 |
| Gabonafélékből és zöldségekből készült ételek | 202 |
| Hüvelyesek és tészták | 214 |
| Falatkák | 221 |
| Szendvicsek | 232 |
| Saláták | 234 |
| Desszertek | 246 |
| Italok | 255 |
| Néhány alaprecept | 264 |
| Négycsillagos szuperételek | 273 |
| Névmutató | 325 |
A címlapon tulajdonosi bejegyzés látható.
A hátsó borító foltos.
Folytatás Microsoft-tal