1.067.335
kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
Asszertivitás
Hogyan változtathatjuk meg a viselkedésünket?/Hogyan lehetünk magabiztosabbak?/Hogyan érhetjük el a céljainkat?
Budapest
| Kiadó: | Manager Könyvkiadó |
|---|---|
| Kiadás helye: | Budapest |
| Kiadás éve: | |
| Kötés típusa: | Ragasztott papírkötés |
| Oldalszám: | 147 oldal |
| Sorozatcím: | Develor könyvespolc |
| Kötetszám: | |
| Nyelv: | Magyar |
| Méret: | 21 cm x 13 cm |
| ISBN: | 978-963-9912-04-5 |
Értesítőt kérek a kiadóról
Értesítőt kérek a sorozatról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
Fülszöveg
Miért tesszük fel a kérdést annyian és annyiszor: hogyan kommunikálunk? Miért szeretnénk rajta változtatni? Hiszen ha csendben maradunk, nem mondjuk ki véleményünket, az kényelmes és mentes minden felelősségtől. Miért és hogyan legyünk asszertívek, ha többnyire agresszív viselkedéssel is elérhetjük, amit akarunk?A szerző, Sue Bishop választ ad a fenti kérdésekre. Egyben arra biztat bennünket, ismerjük meg önmagunkat: erősségeinket és gyengeségeinket. Egyszerű technikákat ajánl, hétköznapi helyzeteket ír le. A könyv gyakorlatait és feladatait elvégezve, a dialógusokat gyakorolva képesek leszünk elérni céljainkat, növelni önbecsülésünket. Ha szükségét érezzük, merjünk kérni, vagy nemet mondani.
Így még a „nehéz emberekkel" is szót érthetünk, és a nehéz helyzetekben sem sérülünk, miközben javulnak az emberi kapcsolataink, és „győztes-győztes" helyzeteket hozhatunk létre.
Tartalom
Bevezetés 71. fejezet
Lenni vagy nem lenni? 9
2. fejezet
Készüljünk fel a magabiztosságra! 15
3. fejezet
Gondolkodjunk pozitíven! 20
4. fejezet
Álljunk ki a jogainkért! 35
5. fejezet
Időről időre 40
6. fejezet
Lássunk és halljunk! 44
7. fejezet
Testbeszéd 55
8. fejezet
Kapcsolatok 64
9. fejezet
Szavak és mondotok 76
10. fejezet
Erő és hatalom 88
11. fejezet
Igen és nem 99
12. fejezet
Problémás emberek 110
13. fejezet
Nehéz helyzetek 124
Befejezés 143
Sue Bishop
Sue Bishop műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Sue Bishop könyvek, művekMegvásárolható példányok
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.
Folytatás Microsoft-tal