kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
Kiadó: | Spuri Sport Média Bt. |
---|---|
Kiadás helye: | Budapest |
Kiadás éve: | |
Kötés típusa: | Tűzött kötés |
Oldalszám: | 560 oldal |
Sorozatcím: | Spuri |
Kötetszám: | |
Nyelv: | Magyar |
Méret: | 22 cm x 18 cm |
ISBN: | |
Megjegyzés: | Fekete-fehér illusztrációkkal. |
1. szám | |
Versenybeszámoló | |
Évégi versenyek itthon | 4 |
Túlélőtúra Horvátországban | 50 |
Külföldi kitekintő | |
Jubileum Frankfurtban | 10 |
Maraton Monacóban | 11 |
A nagyvilág "maraton-hírei" | 12 |
A "reneszánsz" maraton | 20 |
Váltó Pesttől Párizsig | 29 |
2001-es körkép az USÁ-ból | 46 |
Tíz trianon-emlék 2001-ből | 61 |
Magyar bronz Új-Zélandon | 64 |
Táplálkozás, egészség | |
Fogyj szakaszosan | 40 |
Tréningtippek | |
Se sokat se keveset! | 24 |
Tavasz, nyár, ősz, tél | 25 |
A teknőc titka | 57 |
A világ sport-tudománya | 58 |
Futás a világhálón | |
Távtalálgató | 48 |
Az USARMY erőnléte | 48 |
Jamaica-i maraton | 49 |
Lélegezz mélyeket! | 49 |
Életmód | |
Szauna vagy gőzfürdő? | 38 |
Klubok, csapatok | |
OTP Futókör | 54 |
Portré | |
Barát Gabriella: 1 év: - ,1 óra | 26 |
A Nagykövet maratonjai | 53 |
Böröcz Mária vasszimfóni9ája | 55 |
Futóemlékek | |
Egy könyv jubileumára | 52 |
2. szám | |
Versenybeszámoló | |
Szalon 18. Pécs-Harkány Futóverseny | 4 |
9. Kristályvíz Csúcsfutás a Gellérthegyre | 5 |
Sipi és a 2001-es év | 6 |
Tartsd a Formád! | |
Az ISM programja | 10 |
2002-es Női és Sport 25 versenynaptár | 11 |
Külföldi kitekintő | |
Futás a lánggal | 8 |
A nagyvilág "maraton-hírei" | 12 |
Ironman Malajzia | 58 |
Betelt a lista | 59 |
Magyar sikerek Új-Zélandon | 46 |
Táplálkozás, egészség | |
Étkeink és véreink | 40 |
Egészség és... | |
MoSa: Se sokat se keveset! | 21 |
Tréningtippek | |
A tökéletes "landolás" | 26 |
A tökéletesre törekedve | 50 |
Interjú | |
Beszélgetés Czencz Péterrel | 54 |
Portré | |
Egy futócsapat születése | 9 |
Ironmanból ezermester | 47 |
Fiatalok és mesterek | 48 |
Kropkó: Mindegyik versenyen bizonyítani! | 56 |
Futás a világhálón | |
Futóedzés kerekeken - Sétaszünet | 42 |
Infarktus a maratonon | 42 |
A változatosság - Az intelligens futótárs | 49 |
Olvasói oldal | |
Az első versenyen | 44 |
Vera, a pihenő névadója | 45 |
Értékelő | |
Terítéken a legjobbak | 60 |
Melléklet | |
Futócipő újdonságok | 28 |
Cipőválasztási kisenciklopédia | 32 |
3. szám | |
Versenybeszámoló | |
Változékony szezonkezdet | 4 |
Fagfyoskodó városvédők | 7 |
11. Canada Dry Duatlon Gála | 61 |
Hazai triatlon hírcsokor | 65 |
Tartsd a Formád! | |
Nincs "üres" hétvége! | 8 |
A műtőasztaltól a csúcsfutásig | 9 |
Külföldi kitekintő | |
Maraton Ferrarában | 10 |
A nagyvilág "maraton-hírei" | 12 |
Futócipővel a világ körül | 34 |
Magyarok az aquatlon-on | 60 |
Ironman Új-Zéland | 62 |
Sztárok Ausztráliában | 63 |
Táplálkozás, egészség | |
Háromnapos vízdiéta | 50 |
Egészség és... | |
Lefutom a maratont! - edzéstervsorozat | 21 |
Tréningtippek | |
Levegőt! | 58 |
Az orvosé a szó | |
Az Achilles-ín sérülések! | 62 |
Interjú | |
bogár János "edzőváltása" | 56 |
Humor | |
Doppingteszt | 59 |
Melléklet | |
Sportitalok | 29 |
4. szám | |
Versenybeszámoló | |
Bőséges futó-május | 4 |
Kétezren a Box utcában | 7 |
Délibábos Szupermaraton | 65 |
városvédők vidéken | 20 |
Dreher Maraton Váltó | 24 |
Kéktúra futva | 34 |
1. BEE Suliváltó | 39 |
duatlon és triatlon idehaza | 56 |
Tartsd a Formád! | |
14. Libresse Futónap és Mozgásfesztivál | 8 |
"Műemlékvédelem" | 9 |
Külföldi kitekintő | |
Magyarok a London Maratonon | 10 |
A nagyvilág "maraton-hírei" | 12 |
Nyergesi Váltó: 4 futó, 9 nap, 1000 km | 26 |
Rotterdami kitérő | 33 |
A Vulkán Óriásai | 43 |
Kropkó, a szamuráj | 62 |
Csomor, a legyőzhetetlen | 64 |
Futás a világhálón | |
A helyes testtartás | 53 |
A hátrafelé futók világa | 54 |
Portré | |
Dr. Kocsis Péter, a mentőorvos | 42 |
Hawaiira lottóval: Horváth György | 51 |
Táplálkozás, egészség | |
Vashiány | 48 |
Villámdiéta | 50 |
Regeneráció | 52 |
Egészség és... | |
Lefutom a maratont! | 21 |
Versenyelőzetesek | |
Triatlon Nagyhét Tiszaújvárosban, Eb Győrben | 58 |
Az orvosé a szó | |
Túlterheléses sérülések! | 40 |
Interjú | |
Kuttor Csaba - a hazai "befektető" | 60 |
Olvasói oldal | |
Vezetsz edzésnaplót? | 47 |
Mozdulj velünk! | |
Futó-FÓRUM a neten | 18 |
Megújult a BSI honlapja | 25 |
Miben fussak, ha tűz a nap? | 29 |
5. szám | |
Versenybeszámoló | |
Nyári versenyek idehaza | 4 |
Hőség az ország tetején | 20 |
Az ország körül, a drogok ellen | 24 |
Proathlon Iron Tour | 34 |
JABIL Harmadmaraton | 40 |
Schöller Velencei-tó átúszás | 56 |
Triatlon Eb Győrben | 60 |
Középtáv Fonyódon | 63 |
Tartsd a Formád! | |
Már csak néhány nap | 8 |
Felkészülés a futúgálára | 9 |
Külföldi kitekintő | |
Bécs egy kicsit más | 11 |
A nagyvilág "maraton-hírei" | 12 |
futóvendégek Veitsch-ben | 33 |
Csomor Erika Roth-ban | 64 |
Négy évszak Ironman | 65 |
Portré | |
Aki nem hagyta abba: Honfi Gábor | 39 |
A NIKE futószervíz edzői | 46 |
Táplálkozás, egészség | |
Fehérjék | 48 |
Mozdulj velünk! | |
Vélemények az izomlazító krémekről | 29 |
Egészség és... | |
Lefutom a maratont! | 21 |
Tréningtippek | |
Az intervall edzés | 58 |
Az orvosé a szó | |
Túlterheléses sérülések: futótérd | 42 |
Futás a világhálón | |
A Futás rabságában | 54 |
Sport és kontaktlencse | 55 |
6. szám | |
Versenybeszámoló | |
Nyári versenyek idehaza | 4 |
Körmaraton Magyarország | 11 |
NIKE Budapest Félmaraton | 20 |
Tereptriatlon világkupafutam | 34 |
Duatlon a Triatlon Nagyhéten | 57 |
Hazai triatlonok | 59 |
Triatlonújváros | 60 |
Tartsd a Formád! | |
Sármaraton | 8 |
Egy palóclány, aki... | 9 |
Külföldi kitekintő | |
Nemes-Olimpia Ultrafutóverseny | 10 |
Úszás és Futás Magyarkanizsán | 36 |
A nagyvilág "maraton-hírei" | 12 |
Ironman USA, Ironman Frankfurt | 62 |
Portré | |
A futó irodalmár: Jusztin Ferenc | 28 |
A görög-ausztrál: Jannisz Kurosz | 52 |
Egy sokszínű triatlonos: Lori Bowdes | 56 |
Klubok, csapatok | |
Spuri Futó és Triatlon Klub | 24 |
NIKE Futószervíz Csepelen | 46 |
A Gyulai Libertas csapat | 47 |
Táplálkozás, egészség | |
Le a (futó)cipővel | 26 |
Fehérjék II. rész | 48 |
A piramis-erő | 50 |
Mozdulj velünk! | |
Táplálékkiegészítők | 29 |
Egészség és... | |
Hol a rajt? | 22 |
Tréningtippek | |
A kerékpáros bolyozás I. rész | 58 |
Az orvosé a szó | |
Túlterheléses sérülések: futótérd 2. rész | 42 |
Interjú | |
Kremmer, a triatlon Európa-bajnok | 39 |
Csomor Erika: mindig az élen! | 64 |
Futás a világhálón | |
Ki a jobb futó? - A nemek harca | 53 |
A tempó legyen veled! | 54 |
Az optimális futás "zónája" | 55 |
7. szám | |
Versenybeszámoló | |
Versenyek idehaza | 4 |
Görkori nap | 17 |
NIKE Félmaraton Villanások | 26 |
A Futás Napja: Kaiser's-Plus futófesztivál | 34 |
Tájfutókalandok nappal és éjszaka | 39 |
Családok a Canada Dry Terepfesztiválon | 47 |
TVK Triatlon Kupa döntő | 57 |
Nevezési csúcs a magyar Ironman-en | 60 |
Triatlon terepen | 66 |
Tartsd a Formád! | |
Egy mosolygós vaslady: Pálmafy Marianna | 8 |
Nőies kiegészítők | 9 |
Külföldi kitekintő | |
Guldensporen Maraton | 10 |
Egy 24 óra magyar sikerei | 11 |
A nagyvilág "maraton-hírei" | 12 |
Megőrültek a futók? | 20 |
Quadriathlon középtávú vb | 58 |
Ironman-permier Wisconsinban | 63 |
Ironman Dél-Koreában | 64 |
Klubok, csapatok | |
Szemelvények a Spuri csapatról | 24 |
Nike futószervíz Óbudán | 47 |
Táplálkozás, egészség | |
L-Carnitin | 48 |
Vegetáriánizmus | 49 |
Mozdulj velünk! | |
Téli felszerelés | 29 |
Egészség és... | |
Az első, de nem az utolsó félmaraton | 22 |
Az aktív pihenő | 23 |
Tréningtippek | |
A kerékpáros bolyozás II. rész | 58 |
Az orvosé a szó | |
Túlterheléses sérülések: a lábszár | 42 |
Interjú | |
Norbi: a futás belső zuhany | 28 |
Czencz Péter és a 2002-es év | 54 |
Lehmann Tibor: El a fővárosból! | 56 |
Athén versenyigazgatója Márkus Gergely? | 61 |
Kropkó: az életem kihívása Hawaii | 62 |
Futás a világhálón | |
A keresztedzés | 51 |
Negyedszázadnyi edzésváltó | 52 |
Olimpikonok edzői | 53 |
8. szám | |
Versenybeszámoló | |
Versenyek idehaza | 4 |
Tartsd a formád Női futógála | 31 |
Eger Nagydíj - Tájfutó Csb és Váltó | 46 |
Triatlon lapáttal | 58 |
Palóc-futamok triatlonsorozat | 60 |
Csomor Erika jövő évi programja | 68 |
A csúcstartó újra bizonyítani akar | 69 |
Tartsd a Formád! | |
Túlsúllyal is maraton: Gyovai Anita | 8 |
Nem semmi csajok: Edit és Szilvia | 9 |
Külföldi kitekintő | |
Maratoni nászút Velencébe | 10 |
Windsor Félmaraton | 11 |
A nagyvilág "maraton-hírei" | 12 |
A huszadik Spartathlon | 20 |
Futásíjászok a klubból | 24 |
A királynő mostohagyereke | 28 |
Tájfutó Mesterek vb. Ausztrália | 46 |
Új győztesek Floridában | 66 |
Triatlon vb Cancúnban | 67 |
Klubok, csapatok | |
Nike futószervíz a Normafánál | 54 |
Táplálkozás, egészség | |
HMB-kombinációk | 49 |
Fagyasztás vagy befőzés? | 50 |
Mozdulj velünk! | |
Karácsonyi ajándékozás | 27 |
Egészség és... | |
Edzésalapozás - 42, 21 és 10 km-re | 22 |
Tréningtippek | |
Mint a hal a vízben | 62 |
Interjú | |
Mit kér a Mikulástól Barát Gabi? | 39 |
Barócsi Heléna: a profi búcsúja | 40 |
Aranyjelvényes: Király Patrícia | 59 |
Kropkó: Hawaii - Távol, s oly közel | 64 |
Futás a világhálón | |
Futás esőben - Hófehér tippek | 56 |
Futás és menstruáció | 57 |
Olvasói oldal | |
Hajrá apu! | 26 |
Ifjak és mesterek | 55 |
Melléklet | |
Tartsd a formád! 7. Női Futógála 10 km-es eredménylistája | 32 |
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.