1.067.081

kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát

A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig

Sportolj Velünk 1966/12.

Szépség - Sport - Torna

Sportolj Velünk 1966/12.
Szerkesztő
Budapest
'Endrődi Lajos: Sportolj Velünk 1966/12. ' összes példány
Kiadó: Sportpropaganda Vállalat
Kiadás helye: Budapest
Kiadás éve:
Kötés típusa: Tűzött kötés
Oldalszám: 30 oldal
Sorozatcím: Sportolj Velünk
Kötetszám:
Nyelv: Magyar  
Méret: 20 cm x 14 cm
ISBN:
Megjegyzés: Fekete-fehér fotókkal illusztrálva.
Értesítőt kérek a kiadóról
Értesítőt kérek a sorozatról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Előszó

Ez a könyvecske mindazokhoz szól, akik meg akarják ismerni a reggeli tornára alkalmas gyakorlatokat, ezek végrehajtási "szabályait", illetve akik egészségük megőrzése érdekében reggelenként... Tovább

Előszó

Ez a könyvecske mindazokhoz szól, akik meg akarják ismerni a reggeli tornára alkalmas gyakorlatokat, ezek végrehajtási "szabályait", illetve akik egészségük megőrzése érdekében reggelenként tornászni kívánnak.
A könyv elsősorban:
1. azon szülők számára készült, akik iskoláskor előtti életkorú gyermekeiket odahaza tornásztatni kívánják;
2. azon felnőtt (19-50 éves) nők és férfiak számára szükséges, akik semmiféle sportot nem űznek, de egészségesek és karcsúak is akarnak lenni;
3. azoknak az időseb embereknek készült, akik - koruk ellenére - fiatalok szeretnének maradni;
4. azon sportolók részére való, akik mindennapos tornával sporteredményeiket, teljesítményüket állandóan fokozni akarják.
Miért fontos a reggeli torna?
A mindennapos, tehát a rendszeres testmozgás - életszükséglet. Az egészség megőrzésének ez az egyik legfontosabb eszköze minden életkorban: a kisgyermekektől az idősekig.
A testmozgás elsősorban az ember mozgató szerveire hat. Az izmokat, inakat és az izületeket kizárólag a mozgások erősítik. Mellette gyorsabb működésre serkentik a központi idegrendszert, elősegítik a szív és a tüdő működését javítják a szervezet anyagcseréjét. Az emberi testnek nincs olyan szerve, amelyre a testmozgások ne hatnának kedvezően. Vissza

Témakörök

Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem