Sportanatómia

Fülszöveg

Frédéric Delavier
Kalokagathia - a jó és a szép egységét, összetartozását jelentette ez a szó az ókori görög kultúrában. Az erkölcsi jót és az esztétikusan szépet, aztán az újkori humanisták már elsősorban a testkultúra jelentéskörében használták. És most kiterjeszthetjük ezt a fogalmat egy könyvre, konkrétan erre a könyvre is, amely a testkultúráról szól, és nemcsak jó, hanem kifejezetten szép is. Frédéric Delavier: Sportanatómia című könyve elsősorban a testkultúra tudatos művelői számára készült: testépítőknek és edzőiknek, oktatóiknak. A tudatos építkezés szakkönyvének is tekinthetjük ezt a művet, hiszen a különféle izomerősítő és -fejlesztő gyakorlatok szabatos leírását kitűnő rajzok sora kíséri: láthatóvá téve az izmok, ízületek és csontok kapcsolódását, elhelyezkedését, megmutatva a részleteket és az összefüggéseket egyaránt. Aki ezt a könyvet lapozgatja - belát a bőr alá!
A testépítők a gyakorlatok leírása mellett minden esetben praktikus tanácsokat is kapnak. A szerző... Tovább

Fülszöveg

Frédéric Delavier
Kalokagathia - a jó és a szép egységét, összetartozását jelentette ez a szó az ókori görög kultúrában. Az erkölcsi jót és az esztétikusan szépet, aztán az újkori humanisták már elsősorban a testkultúra jelentéskörében használták. És most kiterjeszthetjük ezt a fogalmat egy könyvre, konkrétan erre a könyvre is, amely a testkultúráról szól, és nemcsak jó, hanem kifejezetten szép is. Frédéric Delavier: Sportanatómia című könyve elsősorban a testkultúra tudatos művelői számára készült: testépítőknek és edzőiknek, oktatóiknak. A tudatos építkezés szakkönyvének is tekinthetjük ezt a művet, hiszen a különféle izomerősítő és -fejlesztő gyakorlatok szabatos leírását kitűnő rajzok sora kíséri: láthatóvá téve az izmok, ízületek és csontok kapcsolódását, elhelyezkedését, megmutatva a részleteket és az összefüggéseket egyaránt. Aki ezt a könyvet lapozgatja - belát a bőr alá!
A testépítők a gyakorlatok leírása mellett minden esetben praktikus tanácsokat is kapnak. A szerző felhívja a figyelmet a lehetséges sérülésekre, elkerülésük lehetőségeire is: hogy testalkatuk és edzettségi állapotuk függvényében mikor mire ügyeljenek, mitől óvakodjanak, hogy valóban építsék, ne pedig rombolják testüket.
A könyvet - az anatómiai pontosságú és művészi kivitelű rajzoknak köszönhetően - a testépítőkön kívül haszonnal forgathatják a mozgásszervrendszer bármilyen szintű oktatásában is: masszőrök, kineziológusok képzése során, de még a leendő orvosok anatómiaoktatásában is. És érdeklődéssel forgathatjákazokalaikusokis,akikszámára„csupán"kulturális érdeklődés tárgya az emberi test -amely jó és szép. Vissza