Előszó | 8 |
Az indigógyermek: egy ismert jelenség új elnevezése | 9 |
Az indigógyermekek tulajdonságai és személyiségjegyei | 11 |
Az indigógyermek: a fogalom születése | 11 |
Egy kis ezoterikus kitekintés | 12 |
Ifjú zsarnokok vagy öntudatos személyiségek? | 13 |
Az indigógyermekek négy típusa | 16 |
Figyelemzavar, figyelemzavaros hiperaktivitás és egyéb "sérülések" | 18 |
Mit jelentenek a figyelemzavar, illetve figyelemzavaros hiperaktivitás fogalmak? | 18 |
Mennyiben más a figyelemzavaros hiperaktív gyermek? | 19 |
Kisgyermekként akaratosak és igazi vadócok | 20 |
Az iskoláskor problémái | 20 |
A tinédzserévek nehézségei | 22 |
A felnőttkori figyelemzavaros hiperaktivitás | 22 |
Az észre sem vett pozitív vonások | 23 |
A szülők gondjai | 23 |
Gyakoribb-e a figyelemzavaros hiperaktivitás napjainkban, mint korábban? | 26 |
A figyelemzavaros hiperaktivitás szindróma története | 27 |
A megváltozott életkörülmények hatása | 28 |
Különbségek a hiperaktivitás gyakoriságában | 29 |
A figyelemzavaros hiperaktivitás okairól | 30 |
A figyelemzavaros hiperaktivitás öröklődésének elmélete | 31 |
Az agyi anyagcsere zavarai | 31 |
Az agy morfológiai rendellenességei | 32 |
A táplálkozással kapcsolatos teóriák | 32 |
A terhesség alatti dohányzás | 33 |
A hátrányos szociális helyzet | 33 |
A szülő-gyermek kapcsolat és a nevelés hatása | 34 |
A diagnosztizálás problémája | 35 |
A pontos és körülhatárolt diagnózis nehézségei | 37 |
Diagnosztikai kritériumok | 37 |
A DSM IV diagnosztikai kritériumai | 37 |
A figyelemzavar diagnosztikai kritériumai | 38 |
A hiperaktivitás és az impulzivitás diagnosztikai kritériumai | 39 |
Az ICD 10 diagnosztikai kritériumai | 40 |
A hazánkban alkalmazott kritériumok: a BNO 10 diagnosztikai leírása | 40 |
A BNO 10 diagnosztikus útmutatója | 42 |
A határvonalak rögzítésének nehézségei | 43 |
A gyermeki viselkedés értékelésének nehézségei | 44 |
A gyógyszerek használatáról | 45 |
További "deficitek" | 46 |
A figyelemzavar, illetve a figyelemzavaros hiperaktivitás kezelése | 47 |
Mikor van szükség terápiára? | 47 |
Ajánlatos-e a pszichoterápia? | 48 |
Az ergoterápia | 49 |
Speciálpedagógiai módszerek | 49 |
A mozgásterápiáról | 50 |
A figyelemzavaros hiperaktivitás gyógyszeres kezelése | 50 |
A gyermekem olyan különösen viselkedik | 52 |
A szülői beállítódás hatása a gyermekre | 52 |
Az indigógyermek - csupán egy új címke? | 54 |
Hogyan foglalkozzunk a "nehéz" gyermekkel? | 57 |
Az indigógyermekek (és más gyermekek) kezelésének alapelvei | 57 |
A határvonalak meghúzása és a szülői következetesség | 60 |
A szilárd szabályrendszer előnyei | 62 |
A türelem kérdése | 62 |
A magatartási rendellenességek kezelése | 63 |
A pozitív jelzések fontossága | 63 |
A gyengébb pontok felesztése és az erősebbek stabilizálása | 64 |
Mit üzen a szülő a gyermeknek? | 65 |
A túl sok intelem | 66 |
A mozgás - az indigógyermeke lételeme | 66 |
A kreativitás fejlesztése | 68 |
Iskolai gondok | 70 |
Hogyan vonjuk be az indigógyermekeket jobban az oktatás folyamatába? | 71 |
Speciális oktatási intézmények | 74 |
A Montessori-iskolák | 75 |
A Waldorf-iskolák | 75 |
A Ritalin használata | 77 |
Drogot a gyermeknek? | 77 |
A metil-phenidin hatása | 79 |
Amit a metil-phenidin sem old meg | 80 |
A Ritalin hatásideje | 80 |
Kockázatok és mellékhatások | 81 |
Milyen mellékhatások jelentkezésekor kell orvoshoz fordulni? | 83 |
Mikor ellenjavalt a Ritalin használata? | 84 |
A Ritalin adagolása | 84 |
A gyógyszerhasználathoz kapcsolódó terápiák | 85 |
A gyermeki magatartás pozitív és nemkívánatos változásai | 85 |
Egyéb gyógyszerek | 88 |
Az alternatív módszerek: kuruzslás vagy terápia? | 89 |
Táplálkozási terápiák | 89 |
A foszfátszegény diéta | 89 |
Az élelmiszerekben található adalékanyagok | 91 |
Táplálkozásunk kiegészítői | 92 |
Az algakészítmények fogyasztása | 93 |
A cukorfogyasztás csökkentése | 94 |
Egyéb anyagok terápiás célú alkalmazása | 95 |
Gombátlanító étrend használata figyelemzavaros hiperaktivitás esetén | 96 |
Az elektroencefalogram (EEG) alkalmazása a koncentrációs zavarok enyhítésére | 96 |
A tengeri- és/vagy légibetegségek megelőzésére szolgáló gyógyszerek használata | 97 |
Kineziológia | 98 |
Sugaras távgyógyítás (radionika) | 98 |
Mágneses terápia | 99 |
Az aromaterápia | 99 |
Amikor az angyalok segítenek | 100 |
A Bach-féle virágeszenciák | 100 |
Az alternatív terápiák értékelése | 101 |