Széllovaglás

Tartalom

Bevezetés a széllovaglás világába
A szörfözés története a kezdetektől a modern technológia kifejlődéséig, melynek köszönhetően a szörfözés a világ legkedveltebb vízi sportjainak egyikévé vált. 8

A felszerelés
Az ideális szörf-felszerelés kiválasztása - a vitorlától, a deszkától a szörfruháig és az egyéb felszerelésekig - a gyors fejlődés alapja a szörftanulás első pillanataitól kezdve 10

Az első lépések
A szörf összeszerelési technikájának elsajátítása nagymértékben megkönnyíti a dolgodat vízre szállás után is. 18

A technika elsajátítása
A szörfre állástól kezdve a szörf irányításán, a forduláson, hauzoláson át a komolyabb manőverekig a kezdőknek meg kell tanulniuk a szörfözés és vitorlázás alapelveit. 34

Haladó szörfös
A beach start, a trapézolás, a papucsok használatának elsajátításával a szörfözés haladóbb szintjére lépünk, ahol nagyobb szélben, nagyobb sebességgel száguldhatunk. 54

Szörfözés funboardon
A szörfösök nagy része az alapok megfelelő szinten való elsajátítása után a komolyabb tudást igénylő, de nagyobb élvezetet nyújtó kis deszkára áll. 66

Szörfözés profi szinten
A versenyzés izgalmai, az elismerés iránti vágy a lelkesebb szörfösöket arra készteti, hogy elsajátítsák a wave, freestyle vagy racing szörfözés haladóbb technikáit. 72

Biztonság, időjárás, edzés
A szörfözés határtalan élvezete mellett nem szabad elfeledkezni arról, hogy a biztonságunkért elsősorban mi vagyunk a felelősek. 78

Fedezd fel a világot!
A szél iránti vágy arra ösztönzi a lelkes széllovasokat, hogy a világ legszelesebb helyeire látogassanak 86

Tárgymutató 96

Témakörök