1.067.168

kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát

A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig

Shiatsu

Gyakorlati kézikönyv - A hagyományos japán ujjnyomás-terápia gyakorlati alkalmazása

Szerző
Szerkesztő
Fordító
Budapest
Kiadó: Bioenergetic Kft.
Kiadás helye: Budapest
Kiadás éve:
Kötés típusa: Ragasztott papírkötés
Oldalszám: 150 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv: Magyar  
Méret: 23 cm x 17 cm
ISBN: 963-9343-56-0
Megjegyzés: Fekete-fehér fotókkal, ábrákkal illusztrálva.
Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Fülszöveg

Mi voltaképpen is a shiatsu? Japánul a shi azt jelenti, hogy ujj, az atsu pedig azt, hogy nyomás. A shiatsu az az akupresszúra néven is ismert keleti masszírozási mód, melynél a test meghatározott pontjaira nyomás gyakorolnak, hogy a fájdalmat, feszültséget, kimerültséget és a betegségtüneteket csökkentsék. Az ugyancsak japánul tsubo-nak nevezett pontok speciális helyek a bőrben és a test izomrendszerében, ahol az idegek fájdalmat vagy kellemetlen érzést okoznak, ha a testben áramló energia valamilyen akadályba ütközik. A shiatsu-módszerrel ezeket a tsubo-kat kell kezelni. Bár a kezelés a betegnek eleinte fájdalmat okozhat, később azonban az energiaáramlás is megindul, és a beteg állapota jelentősen javul.
Ohashi, a "Testről olvasás" szerzője, jó ismerője és oktatója a shiatasu-technikának. Ezt a könyvet kifejezetten a nyugati kultúrákban élők számára írta. Tanító és segítő szándékkal, egyben figyelemmel a nyugati ember elvárásaira és szokásaira, szemléltető képek egész sorával... Tovább

Fülszöveg

Mi voltaképpen is a shiatsu? Japánul a shi azt jelenti, hogy ujj, az atsu pedig azt, hogy nyomás. A shiatsu az az akupresszúra néven is ismert keleti masszírozási mód, melynél a test meghatározott pontjaira nyomás gyakorolnak, hogy a fájdalmat, feszültséget, kimerültséget és a betegségtüneteket csökkentsék. Az ugyancsak japánul tsubo-nak nevezett pontok speciális helyek a bőrben és a test izomrendszerében, ahol az idegek fájdalmat vagy kellemetlen érzést okoznak, ha a testben áramló energia valamilyen akadályba ütközik. A shiatsu-módszerrel ezeket a tsubo-kat kell kezelni. Bár a kezelés a betegnek eleinte fájdalmat okozhat, később azonban az energiaáramlás is megindul, és a beteg állapota jelentősen javul.
Ohashi, a "Testről olvasás" szerzője, jó ismerője és oktatója a shiatasu-technikának. Ezt a könyvet kifejezetten a nyugati kultúrákban élők számára írta. Tanító és segítő szándékkal, egyben figyelemmel a nyugati ember elvárásaira és szokásaira, szemléltető képek egész sorával könnyíti meg a különböző shiatsu-fogások otthoni elsajátítását. Természetesen senki sem nélkülözheti a szakszerű orvosi kivizsgálást és kezelést, ugyanakkor azonban szinte mindenki kiegészítheti a maga terápiáját az Ohashi által ajánlott keleti fogásokkal.
Nemcsak saját magunkat lazíthatjuk el, tölthetjük fel energiával és fiatalíthatjuk meg, hanem az érintés csodájával másokat, barátainkat is gyógyuláshoz, kellemes közérzet eléréséhez segíthetjük. Vissza

Tartalom

Bevezetés7
Mi a shiatsu?7
Az emberi test a keleti szemlélet szerint8
A shiatsu eredete9
Keleti és nyugati gyógyászat10
A cubopontok megtalálása12
A fő cubopontok a meridiánvonalak mentén28
Speciális cubopontok, amik nincsenek a meridiánvonalakon55
Shiatsutechnika56
Testhelyzet a schiatsuterápiánál57
Légzés57
Elővigyázatossági rendszabályok57
Mikor végezzünk shiatsukezelést?58
Jin és jang shiatsu58
Az ujjak fajtája59
A hüvelykujj és a többi ujj korrekt használata és fejlesztése60
A cubopontok nyomása62
Nyomástechnika65
Speciális shiatsutechnikák66
Hátshiatsu72
"Asszociációs" vagy "kapcsolódó" pontok a hólyagmeridiánon72
A hátfájások áttekintése74
A hátdiagnózis egyéb módszerei74
Ampukuterápia83
A hara83
A hara és a mozgás84
A hara és a szexualitás84
Ampukudiagnózis85
A gyomorrák felderítése87
Ampuku-pulzusdiagnózis88
Hogyan végezzük az ampukuterápiát?88
Tan Den ampuku92
Hogyan végezzünk saját magunkon ampukuterápiát?93
Hogyan osztható el újból a testsúly az ampuku segítségével?94
Nyakshiatsu95
Nyaki fájdalom?95
Nyakdiagnózis96
Ohashi akupunktúrás pontja96
Hogyan végezzük a nyakshiatsut?97
Önshiatsu-technikák100
Lábszár- és lábfejshiatsu102
Hogyan végezzük a lábszárshiatsut?102
Térdshiatsu105
Csípőshiatsu105
Reflexológia vagy lábfejshiatsu108
Kar- és mellshiatsu110
Vastagbél 4. és 10. számú pontok110
Ujjshiatsu111
Mellshiatsu112
Arc- és fülshiatsu114
Bőrdiagnózis114
Bőrtisztátlanságok115
Arcshiatsu115
Az arc számára fontos egyéb cubopontok117
Vonalak rajzolása az arcban117
Az arc önshiatsuja118
Szemshiatsu118
Fülshiatsu119
Shiatsugyakorlatok122
Páros gyakorlatok123
Makko-Ho gyakorlatok egy személy részére129
Lendítés és hintázás133
Általános shiatsu, valamint hogyan kezeljük shiatsuval a leggyakrabban előforduló betegségeket134
Az egész testen végzett shiatsukezelés134
Hogyan kezeljük a szokványos panaszokat?135

Wataru Ohashi

Wataru Ohashi műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Wataru Ohashi könyvek, művek
Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem