Jóga-sport dióhéjban

Előszó

Az a hatalmas érdeklődés, amelyet "Sport és Jóga" című, szintén a Stádium Könyvkiadóvállalat kiadásában megjelent kimerítő munkám a magyar olvasóközönség körében keltett, valamint a hozzám érkező számtalan tanácsot kérő levél arra indított, hogy e néhány oldalas kis könyvben a Hatha-Jóga ősi tudományát népszerű, olcsó formában tárjam az olvasó elé és ugyanakkor olyan áttekinthető táblázatot adjak, amelyet kifüggesztve, az első héttől kezdve pontosan követhesse a legcélszerűbben előírt utasításokat.
Ez a kis könyv tehát tulajdonképpen a "Sport és Jóga" rövid de újszerű összefoglalása, azzal a különbséggel, hogy az igen hasznos "gyakorlat-táblázatot" csak ez a füzet tartalmazza. Az a körülmény, hogy az ősi jóga-sportot - mely meggyőződésem szerint az összes sportok közül legkiválóbban alkalmas az egészség, ifjúság és erő: e három földi kincsnek az emberi kor legvégső határáig való megtartására, - a magyar közönség ilyen érdeklődéssel karolta fel, csak megerősíti egy régi meggyőződésemet. A Keletről jött magyarság Nyugat civilizációja és materializmusa ellenére is megőrizte magában az ősi puszták romlatlan lelkületét, a Természet nagy titkai iránti lelki fogékonyságát s az Igazság iránti csodálatos érzékét. Ezért értette meg India ősi üzenetét, egészségszabályait és több évezredes "sportját" is. Adja az ég, hogy a Hatha-Jóga - a testi egészség tudományának jógája - még szélesebb körben terjedjen el a baráti magyar nemzet körében. Ajánlom ezt a népszerű jóga-kurzust főként a magyar ifjúságnak, a magyar sport-, levente- és katonai oktatóknak, a nemes magyar nemzet iránti szeretetem jeléül.

Budapest, 1943. március 30.
Selva Raja Yesudian Vissza