A karaktererősségek hatalma

Fülszöveg

Ez a könyv mindig legyen nálad. Hagyd, hogy hűséges barátoddá váljon, aki az út során folyamatosan arra ösztönöz, hogy szabadon kibontakoztasd a benned lévő lehetőségeket.
Nem számít, az élet mely pontján vagy éppen - a boldogságot keresed, egy konkrét célért dolgozol, jobb kapcsolatra vágysz vagy elégedett örömöt élsz át és úgy érzed, megérkeztél —, ha a karaktererősségeidre összpontosítasz, egy egészen új dimenzió nyílik majd meg előtted. Kutatások igazolják, hogy ha megértjük és aktiváljuk a bennünk lévő pozitív személyiségjegyeket, akkor reziliensebbé válunk, jobban kezeljük a stresszt, és fokozódik az élettel való elégedettség érzésünk is.
A karaktererősségek hatalma: Becsüld meg és keltsd életre a benned rejlő pozitív erőket című könyv egy kiváló útmutató, amelyben a szakma vezető kutatói kalauzolnak végig minket a bennünk lévő 24 erősségen. Hamarosan látni fogjuk, hogy ezek az erősségek azok a titkos összetevők, amelyek olyan mértékben növelik majd a mentális jóllétünket,... Tovább

Fülszöveg

Ez a könyv mindig legyen nálad. Hagyd, hogy hűséges barátoddá váljon, aki az út során folyamatosan arra ösztönöz, hogy szabadon kibontakoztasd a benned lévő lehetőségeket.
Nem számít, az élet mely pontján vagy éppen - a boldogságot keresed, egy konkrét célért dolgozol, jobb kapcsolatra vágysz vagy elégedett örömöt élsz át és úgy érzed, megérkeztél —, ha a karaktererősségeidre összpontosítasz, egy egészen új dimenzió nyílik majd meg előtted. Kutatások igazolják, hogy ha megértjük és aktiváljuk a bennünk lévő pozitív személyiségjegyeket, akkor reziliensebbé válunk, jobban kezeljük a stresszt, és fokozódik az élettel való elégedettség érzésünk is.
A karaktererősségek hatalma: Becsüld meg és keltsd életre a benned rejlő pozitív erőket című könyv egy kiváló útmutató, amelyben a szakma vezető kutatói kalauzolnak végig minket a bennünk lévő 24 erősségen. Hamarosan látni fogjuk, hogy ezek az erősségek azok a titkos összetevők, amelyek olyan mértékben növelik majd a mentális jóllétünket, amit korábban elképzelhetetlennek tartottunk. Fedezzük fel együtt, hogy hogyan becsüljük meg a legjobb tulajdonságokat önmagunkban és azokban az emberekben, akik a leginkább fontosak számunkra.
Az Erősségfejlesztő, ez a négy lépéses, könnyen elsajátítható, kutatás-alapú program pedig egy olyan bonusz ajándék a könyvben, amely gyakorlati segítséget nyújt az erősségeink mindennapi alkalmazásához.
Kalandra fel! A karaktererősségek hatalma kihagyhatatlan eszköz, ha fel akarod építeni a legjobb életedet!
„íme egy könyv, ami megváltoztathatja az életedet, ahogy az enyémmel is tette."
Kristen Carter, pozitív pszichológia szemléletű coach és író Vissza