1.067.053

kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát

A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig

Running made easy

Szerző
Grafikus
Fotózta
London
Kiadó: Collins and Brown
Kiadás helye: London
Kiadás éve:
Kötés típusa: Fűzött papírkötés
Oldalszám: 224 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv: Angol  
Méret: 21 cm x 15 cm
ISBN: 978-1-84340-434-7
Megjegyzés: Színes fotókkal, illusztrációkkal.
Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Fülszöveg


* * * * * *
It's motivating, it's inspiring, it's fun! And its tried-and-tested running programme has helped thousands of aspiring runners just like you take their first steps towards being fitter, healthier - and happier
If you're ready to take up running, this book's ready to become your best friend
The plan involves just 60 seconds of running at a time - and will take you from minute to mile to marathon
Packed with amazing real-life running stories and advice
Includes a highly motivational running diary to help you track your progress and chart just how well you're doing
Brought to you by two very enthusiastic runners from top health and fitness magaziné Zest
Running Made Easy is a runaway bestseller!

Tartalom


Vissza
Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem