A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig

Legjobb egészségtippjeim

Gyógyulás és tökéletes harmónia

Szerző
Szerkesztő
Fordító
Budapest
Kiadó: M-Érték Kft. Kiadó
Kiadás helye: Budapest
Kiadás éve:
Kötés típusa: Fűzött kemény papírkötés
Oldalszám: 163 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv: Magyar  
Méret: 21 cm x 14 cm
ISBN: 978-963-988-924-8
Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Fülszöveg

A Magyarországon is jól ismert szerző, dr. Ruediger Dahlke ebben a könyvében is feltárja tapasztalatainak és egyedülálló tudásának kincsestárát. Ahogyan előző könyveinek mindegyikében, különösen a Sürgősségi patika a léleknek című legutóbb megjelent írásában, ebben az újban is lépésről lépésre megtanulható tréningsorokat ír le. Gyakorlati tanácsaival jó közérzetre tehetünk szert, elsajátíthatjuk a tudatos életvezetés módszereit, és tökéletes harmóniát teremthetünk testi, lelki, érzelmi és szellemi szinten.

Tartalom

Bevezetés9
Elegendő folyadék - védelem a kiszáradás ellen13
Helyes táplálkozás16
Böjtölés - egészség lemondással20
Az alvás fontossága22
Találja meg saját ritmusát!25
A hosszú légzés véd a stressz és a korai halál ellen28
Életelixírünk: az érzékiség31
Figyeljen a testére, tanulja meg a lélek nyelvét!34
Alkalmazkodás36
Rend az energia-háztartásban38
Természetes táplálkozás a jó hangulatért40
A test spirituális egységének biztosítása43
Éljen a mának!46
A belső nyugalom48
Egy életen át tanulni és növekedni51
Terhelés és kímélés54
Az egészséges agresszió megélése56
A cél: maga az út59
Vidámság és életöröm61
Találja meg feladatát és életútját!64
Az életöröm fontossága67
Maradjon mozgásban!69
Regeneráció, felfrissülés71
Az élet értelmének megtalálása74
Elengedés76
Ősbizalom - az élet alapja78
A régi sebekből új energiaforrás keletkezhet80
Az árnyék mint esély82
Alázat84
Az út célja: visszatalálni a középhez86
Álomterápia88
A szertartások segítenek az úton90
A segítségnyújtás jelentősége93
A segítség elfogadásának fontossága95
Az akadályok visznek előbbre az úton97
Köszönetnyilvánítás, hálaérzés99
A szív ereje101
Az élet tisztelete103
Az út felfelé és lefelé is vezet105
A megbocsátás megkönnyíti életünket107
A véletlen mint a világegyetem játékszabálya109
A felelőség és a bűnösség közötti különbség112
A szeretet - az esély felismerése115
A féltékenység kiismerése118
Az élet megtervezése120
A lassítás gyakorlása122
A valóság és az igazság124
Az idő és minődése127
Figyelemelterelés, szétszórtság, szórakozás129
Tulajdon és megszállottság131
Ne sajnáljuk magunktól a boldogságot!134
A bölcsesség megszerzése137
A betegségek jótékony hatása139
Önismeret141
Tanuljunk a jin és jang segítségével!143
A polaritás és az ellentétek világának megértése145
A krízisek és véletlenek lényege148
A bátorság mint útmutató150
A spontaneitás esélyt ad153
Élet az elemekkel155
Energiamezők és ritmusok157
Az élet célja: a szeretet160
Függelék162

Ruediger Dahlke

Ruediger Dahlke műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Ruediger Dahlke könyvek, művek
Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem