1.067.081
kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
A hasizom erősítése
Légzés - energia - gyakorlatok - önértékelés
Budapest
| Kiadó: | Sziget Könyvkiadó |
|---|---|
| Kiadás helye: | Budapest |
| Kiadás éve: | |
| Kötés típusa: | Ragasztott papírkötés |
| Oldalszám: | 111 oldal |
| Sorozatcím: | Fitnesz könyvek |
| Kötetszám: | |
| Nyelv: | Magyar |
| Méret: | 21 cm x 15 cm |
| ISBN: | 978-963-7268-65-6 |
| Megjegyzés: | Színes fotókkal illusztrálva. |
Értesítőt kérek a kiadóról
Értesítőt kérek a sorozatról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
Fülszöveg
A könyvben szereplő gyakorlatok segítenek nekünk, hogy megtaláljuk testünk belső egyensúlyát, elkerüljük a krónikus betegségeket. Megismerkedhetünk az izmok (elsősorban a hasizom) munkájával; megtanulhatjuk a helyes légzéstechnikákat bemelegítő- és nyújtógyakorlatokat.
Támpontokat kaphatunk a helyes önértékeléshez, de étkezési tanácsok és a várandósság idejére szóló mozgássorok is szerepelnek a kötetben. Mindezek - akár sporteszközök használatával együtt - segítenek abban, hogy meglepő eredményeket érjünk el.
Sziget Kiadó
isbn 978'
MII iiinni
Témakörök
- Háztartástan > Életmód > Mozgás > Egyéb
- Sport > Egyéb sportágak > Fittnes, testépítés
- Sport > Sportelmélet > Edzés
Roberto Maccadanza
Roberto Maccadanza műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Roberto Maccadanza könyvek, művekMegvásárolható példányok
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.
Folytatás Microsoft-tal