Előszó | 5 |
A reuma történetéről | 9 |
Az ősember reumája | |
Az egyiptomi múmiák ízületi elváltozásai | |
Empedoklész, a reuma-szó atyja | |
Hippokratész nedv-elmélete | |
Galenus szerepe a reuma-fogalom elterjedésében | |
A magyar köszvény-szó eredete | |
Híres köszvényesek | |
A köszvény rejtélyének megfejtése | |
A modern reuma-fogalom és a csúz-szó eredete | |
Madách Imre és Tompa Mihály csúzáról | |
A röntgensugár felfedezése és a mozgásszervi betegségek | |
Az allergiatan és a "gócok" | |
A mellékvese kincse: a kortizon | |
A modern reuma-fogalom körüli zűrzavar | |
A reuma szó helyes értelmezése | |
Mi fáj? | 24 |
A mozgásszervek és a szervezet egésze | |
A kötőszövet felfedezéséről | |
Mi a mozgás szerepe a csont-, ízület-, izomrendszer kialakulásában? | |
A csont felépítése és gyakoribb betegségei | |
Az ízület szerkezete | |
A porc és a porckopás | |
Az ízületi belhártya és a sokízületi gyulladás | |
Néhány szó a vérsejtsüllyedésről | |
Az izomzat működése és fájdalmának okai | |
Az inak és a nyálkatömlők betegségei | |
A fájdalom szerepe és keletkezésének módjai | |
A lelkiállapot és a fájdalom összefüggései | |
A reumás fájdalom sajátosságai | |
A felső végtag | 51 |
A kéz különleges "emberi" jellege | |
Időskori csomók az ujjakon | |
A sokízületi gyulladásban szenvedő beteg keze | |
A tenyérín zsugorodása | |
Schumann ínhüvelygyulladásáról | |
A könyök reumás csomója | |
Mi a teniszkönyök? | |
A sokízületi gyulladásos beteg könyöke | |
Miért fáj gyakran a vállunk? | |
Napóleon vállfájásáról | |
A váll ropogtatásának okai | |
A huzat és a váll | |
A gerinc | 67 |
Honnan származik a keresztcsont neve? | |
A hanyag tartás és a gerincferdülés megelőzése | |
A Behtyerev-kór története és a beteg helyes életmódja | |
A derékfájás az emberré válás "ára" | |
Az isiász történetéből | |
A porcsérv keletkezése és gyógyítása | |
A gerincnyújtás ősi és modern gyógyszerei | |
Az isiász műtétjéről | |
Az alsó végtag | 88 |
Byron, a sánta úszóbajnok | |
Mi az oka a csípőficam gyakoriságának? | |
A "pattanó csípő" | |
A csípőízület porckopása és a beteg helyes életmódja | |
A csípő-protézisekről | |
Honnan ered a sípcsont neve? | |
A térd fájdalmának és ropogásának okai | |
Az elhízás hatása a térdre | |
A térdízület porckopását előidéző tényezők | |
Melyek a lúdtalpképződés okai és következményei? | |
A "bütyök" és a visszértágulások | |
Az egészségtelen és az egészséges cipő | |
A fürdőkezelésről | 106 |
A gyógyvízek eredete | |
A primitív ember és a források | |
Vallási szabályok a fürdéssel kapcsolatban | |
A görög és a római fürdőkultúra | |
Pilatus a gyógyfüdrőben | |
Aquincum fürdői | |
Az ősmagyarok fürdőszokásai | |
Fürdés a középkorban és a reneszánsz idején | |
Török fürdőélet Budán | |
A szanatóriumok virágzása a XIX. században | |
A magyar fürdők történetéből | |
A fürdőkezelés jelene és jövője | |
A gyógyfürdő hatása az emberi szervezetre | 106 |
A gyógyvíz hőmérsékletének szerepe | |
A meleg fürdők gyógyhatása és veszélyei | |
A forró fürdők kultusza Japánban és Kamcsatkán | |
Mi a víz felhajtóerejének jelentősége? | |
A kénes fürdők hatásai | |
Bejut-e a kén a vízből a szervezetbe? | |
A "forrásszellem" rejtélye | |
A gyógyvizek radioaktivitásáról | |
A gőzfürdő és a finn szauna | |
Gerincműtét helyett súlyfürdő | |
Az iszapkezelés hatásai | |
Az ún. fürdőfáradtságról | |
Mikor tilos a fürdőkúra? | |
A kulturált fürdés tízparancsolata | |
A budapesti fürdőkről | |
Hévíz, Harkány és az új alföldi fürdők | |
Külföldi fürdőhelyekről | |
Elektromos kezelések | 131 |
Villanykezelés 2000 évvel ezelőtt | |
Galvani csodálatos békacombja | |
A "magnetikus" sarlatánok | |
A tudományos elektroterápia kialakulása | |
A galvánáram hatásai | |
A hisztaminkezelés és magyar felfedezőjének tragikus sorsa | |
A farádáram hatásai | |
A magas rezgésszámú áramok | |
Kell-e a betegnek éreznie a rövidhullám hőhatását? | |
Óvatossági szabályok rövidhullámkezelés közben | |
Radarkészülékek a gyógyításban | |
A mikrohullm előnyei | |
A röntgenbesugárzásról | |
Hogyan tájékozódnak a denevérek a sötétben? | |
A "Titanic" katasztrófájának tanulságai | |
Ultrahang a technikában és a gyógyításban | |
A mesterséges napfény | |
Finsentől a mai kvarclámpáig | |
Az ibolyántúli sugarak veszélyei | |
Gyógyszeres kezelés | 146 |
A fájdalomcsillapítás múltja és jelene | |
A fűzfakérek ajándéka: a szalicil | |
Az Aspyrintől a Rheopyrinig | |
Gyógyítás vagy "csak" fájdalomcsillapítás? | |
A reumaellenes szerek veszélyei | |
Az Aspyrin sem ártalmatlan | |
A Novokain-kezelés története és hatásának magyarázata | |
Mikor hasznos a B1- és B12-vitamin? | |
Az ingerkezelésről | |
Az aranykezelés története | |
Óvatossági szabályok aranykúra közben | |
A reumatológia világszenzációja: a kortizon | |
A felfedezés története | |
A szer előnyös és hátrányos tulajdonságai | |
A reumás beteg otthon | 159 |
Az életmód és a házi kezelések | |
Milyen legyen a reumás beteg ágya? | |
A borogatások formái és alkalmazásuk | |
A köpölyözéstől a hisztaminkezelésig | |
A bedörzsölőszerekről | |
A masszázs múltja és jelene | |
Mikor tilos a masszázs? | |
A "csontrakók" és társaik | |
A házi fürdőkről | |
A reumás lázban szenvedő és az isiászos beteg otthoni ápolása | |
Milyen legyen az idült sokízületi gyulladásos beteg életmódja? | |
Milyen eszközök könnyítik meg az eltorzult kezű beteg életét? | |
A gyógyító munka | |
Hogyan védekezzünk a reuma ellen? | 180 |
Örökölhető-e a reuma? | |
A frontátvonulás és a reuma együttes megjelenése a mérsékelt égövön | |
A lehűlés és a huzat | |
A falak nedvessége - Geothe reumája | |
Napfényhiány a nagyvárosban | |
A hőmérsékleti edzés | |
A napozás történetéről és helyes módjáról | |
Az öltözködés jelentősége | |
Adjuk ruhatárba a télikabátot! | |
Korunk mozgásszegénysége | |
A mozgásszervek foglalkozási ártalmai | |
A tornázás történetéről és jelentőségéről | |
Az "aktív pihenés" fontossága | |
Fertőző gócok és a reuma | |
Mikor kell a mandulát eltávolítani? | |
Milyen fogak idézhetnek elő reumát? | |
Van-e reumaellenes diéta? | |
A marhahús tilalma és a hagyma mítosza | |
Az elhízás veszélyei | |
Az életszínvonal emelkedése önmagában nem elég! | |
A reuma "csodaszere": jólét + egészséges életmód | |