1.062.442

kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát

A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig

Rekreáció

Az elmélet és gyakorlat alapjai

Rekreáció
Szerző
Lektor
Fotózta
Szeged
'Szabó József: Rekreáció ' összes példány
Kiadó: Juhász Gyula Felsőoktatási Kiadó
Kiadás helye: Szeged
Kiadás éve:
Kötés típusa: Ragasztott papírkötés
Oldalszám: 180 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv: Magyar  
Méret: 24 cm x 17 cm
ISBN: 963-9167-65-7
Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Tartalom

Bevezetés5
A rekreáció helye a társadalom és az egyén életében7
A rekreáció kialakulása és történeti háttere7
A rekreáció társadalmi háttere11
A társadalom ártó-védő mechanizmusa13
A természeti környezet és a rekreáció18
Rekreációs mozgalmak20
A rekreáció elmélete23
A rekreáció fogalma, tartalma és eszközrendszere23
Fogalma, tartalma23
Eszközrendszere, felosztása27
A rekreáció határtudományai34
Egészség, fittség, munkavégző-képesség35
Életmód, szabadidő, rekreáció43
Különféle lakossági rétegek és csoportok rekreációja50
Különféle életkori csoportok rekreációja50
Nők-férfiak rekreációja70
Veszélyeztetett társadalmi rétegek és csoportok rekreációja72
Nemzetközi és hazai rekreációs programok és szokások75
Fittségi tesztek és próbák83
A fittségi vizsgálatok alapjai83
Egyszerű fittségi tesztek88
Rekreációs programok és módszertanuk95
Rekreációs programok tervezése95
Különféle rekreációs programok szervezése, lebonyolítása97
Rekreációs létesítmények kialakításának szabályai107
A sportrekreáció110
A sportrekreáció jellemzői110
A sportrekreáció hatása az életminőségre118
Betekintés a sportrekreáció mozgásanyagába123
Mozgás-sport a természetben131
Különféle évszakok sportrekreációs lehetőségei134
Sportjátékok rekreációs lehetőségei, egyszerű játékok137
Gyaloglás, kocogás, futás139
"Life-time" sportok142
Divatos rekreációs sportágak143
Aerobic és változatai144
Fittnesz145
Küzdősportok145
Tenisz, asztalitenisz, fallabda146
Kondicionálás, testépítés147
Záró gondolatok149
Mellékletek151

Témakörök

Szabó József

Szabó József műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Szabó József könyvek, művek
Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem