Reflexológia

Otthon, illetve munka és utazás közben végezhető egyszerű gyakorlatok

Szerző

Ann Gillanders

Fordító

Dobrás Zsófia

Budapest

'Ann Gillanders: Reflexológia ' összes példány

Kiadó:	Magyar Könyvklub
Kiadás helye:	Budapest
Kiadás éve:	2003
Kötés típusa:	Fűzött kemény papírkötés
Oldalszám:	141 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv:	Magyar
Méret:	20 cm x 17 cm
ISBN:	963-547-780-5
Megjegyzés:	Színes fotókkal illusztrálva.

Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Fülszöveg

Mindannyian szeretnénk fizikailag és szellemileg kiegyensúlyozott, boldog életet élni. Ann Gillanders, a világszerte ismert reflexológus ebben a könnyen áttekinthető, a reflexológia tudományával megismertető könyvében megtanítja nekünk, milyen tehnikákat és kezeléseket alkalmazzunk, hogy ellensúlyozzuk rohanó világunk, a fárasztó utazások, a kedvezőtlen körülmények, a stressz negatív hatásait.
A reflexológia a kézen és a lábon található reflexpontok masszírozását, kezelését jelenti. A reflexpontok leképezik szervezetünk minden részét, így a könyvben bemutatott módon szinte valamennyi, az életünkben előforduló problémára megtaláljuk azokat a pontokat, amelyek kezelése hathatós eredménnyel járhat. A szerző a reflexológia mellett egyéb alternatív módokat is javasol az egyes panaszok megszüntetésére, ezek önmagukban is nagyon hasznosak lehetnek.
A könyv egyértemű, világos szerkezete, a reflexológia elsajátítását nagymértékben megkönnyítő fotók és pontos leírások hasznára lehetnek... Tovább

Tartalom

A könyv használata	6
Bevezetés	8
Ismerkedés a reflexológiával	14
Felkészülés a napra	36
Utazás kellemesen és nyugodtan	50
A legjobb formában a munkahelyen	68
Pihenés, kikapcsolódás	84
Megelőzés és gyógyítás	108
Név- és tárgymutató	138