1.067.017

kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát

A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig

Vízilabda-játék

Szerző
Lektor
Budapest
Kiadó: Sport Lap- és Könyvkiadó
Kiadás helye: Budapest
Kiadás éve:
Kötés típusa: Tűzött kötés
Oldalszám: 99 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv: Magyar  
Méret: 24 cm x 17 cm
ISBN:
Megjegyzés: Fekete-fehér fotókkal, ábrákkal illusztrálva.
Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Tartalom

Előszó3
A vízilabda-játék története5
A vízilabda-játék olimpiai és Európa-bajnokságai9
A vízilabda-játék technikája12
A vízilabda-játékos úszása13
Gyorsúszás13
Oldalúszás14
Mellúszás15
Hátúszás15
Pillangóúszás16
Rajtolás, fordulás, megállás16
Úszási gyakorlatok17
Labdakezelés20
Labdavezetés21
Labdafogás21
Labdaátvétel22
A kapus labdafogása23
Labdatovábbítási módok23
Labdakezelési gyakorlatok25
Páros gyakorlatok helyben25
Csoportos gyakorlatok helyben26
Páros gyakorlatok úszva27
Csoportos gyakorlatok úszva28
Gyakorlatok kapusok részére29
Kapuralövési módok29
Egyenes lövés29
Nyújtott karú lövés30
Ívelt lövés31
Félcsavar32
Teljes csavar33
Pöckölés33
Tolás34
Húzás előre35
Húzás hátrafelé35
Kettőzés kézzel36
Kettőzés lábbal36
Kapuralövési gyakorlatok37
A játékrendszer39
A taktika46
Egyéni taktika47
Az egyes játékosok támadó taktikája47
A kapus48
A mezőnyjátékos49
Cseles lövés félcsavarral50
Az egyes játékosok védekező taktikája51
A kapus51
A lapos lövés védése52
A magas lövés védése52
Az ívelt lövés védése53
Az öklözés53
A mezőnyjátékos54
Csapattaktika55
A csapat támadó taktikája56
A kapus labdakiadása57
A szabaddobás58
A sarokdobás58
A kezdés59
A csapat védekező taktikája60
Védekezés emberelőnnyel vezetett támadás esetén60
Védekezés ellentámadás esetén61
Védekezés kezdésnél62
Védekezés újrakezdésnél62
Védekezés szabaddobás esetén62
Védekezés sarokdobás esetén62
Védekezés büntetődobás esetén63
Védekező állásból indított támadás64
A vízilabda-csapat évi edzésterve67
Átmeneti időszak69
Alapozó időszak72
Formábahozó időszak77
Formában tartó időszak81
Kiemelkedő egyéniségek a vízilabda-sportban92
Kovacsics Zdravko92
Jezics Zdravko94
Rubini Cesare94
Mswenieradze Pjotr94
Kárpáti György95

Rajki Béla

Rajki Béla műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Rajki Béla könyvek, művek
Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem