1.061.462
kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
Pontos diéta
Körülbelül 1200 kcal/nap energiatartalmú étrend 14 napra férfiak és nők részére
| Kiadó: | Roche (Magyarország) Kft. |
|---|---|
| Kiadás helye: | |
| Kiadás éve: | |
| Kötés típusa: | Tűzött kötés |
| Oldalszám: | 15 oldal |
| Sorozatcím: | |
| Kötetszám: | |
| Nyelv: | Magyar |
| Méret: | 21 cm x 15 cm |
| ISBN: | |
| Megjegyzés: | Színes fotókkal illusztrálva. |
Értesítőt kérek a kiadóról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
Előszó
Az elhízás sorscsapás, de nem deus ex machina jelenség. Nem színpadi trükk következtében hirtelen kialakuló helyzet. Az elhízásért bizony - legalábbis a kialakulásakor - döntően táplálkozásunk... TovábbElőszó
Az elhízás sorscsapás, de nem deus ex machina jelenség. Nem színpadi trükk következtében hirtelen kialakuló helyzet. Az elhízásért bizony - legalábbis a kialakulásakor - döntően táplálkozásunk felelős. Igaz, más tényezők is szerepet játszanak létrejöttében. Genetikai kódunk, sportolási lehetőségeink, kulturális és társadalmi helyzetünk valóban szintén meghatározó, de egyik tényező sem változtatható olyan mértékben, mint a táplálkozás energiatartalma. Nem szeretném kétségbe vonni a testedzés szerepét - sőt kifejezetten ajánlom -, de mértékének határt szab életkorunk, egyéni szabadidőnk és lehetőségeink.Talán arról sem szabad megfeledkezni, hogy egy kiadós vacsora energiatöbbletétől milyen sok órányi fizikai aktivitással lehet megszabadulni. Ugyanakkor a táplálkozás drasztikus energia megszorítása nemcsak a szabályozási folyamatokat zavarja meg, hanem hiányállapotokat is teremt. Vissza
Témakörök
Megvásárolható példányok
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.
Folytatás Microsoft-tal