1.067.104
kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
Pilates
Budapest
| Kiadó: | Scolar Kiadó |
|---|---|
| Kiadás helye: | Budapest |
| Kiadás éve: | |
| Kötés típusa: | Varrott papírkötés |
| Oldalszám: | 224 oldal |
| Sorozatcím: | Titkok nélkül |
| Kötetszám: | |
| Nyelv: | Magyar |
| Méret: | 21 cm x 16 cm |
| ISBN: | 978-963-244-740-7 |
| Megjegyzés: | Az első kiadás bővített, átdolgozott kiadása. Színes és fekete-fehér fotókkal, illusztrációkkal. |
Értesítőt kérek a kiadóról
Értesítőt kérek a sorozatról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
Előszó
Tovább
Fülszöveg
A Titkok nélkül sorozatban egyedülálló módon egymás mellett található az elmélet és a gyakorlat.
A Pilâtes egy edzésmódszer, melyben különféle gyakorlatokat hajtunk végre megfelelő összpontosítás mellett. Ezt a módszert már régóta használják táncosok, színészekés más előadóművészek, hogy avítsák testtartásukat, és fokozzák izmaik tónusát.
¦ A színes fényképekkel illusztrált gyakorlatokat rész-etes útmutatók egészítik ki
¦ Egyszerű nyelvezete miatt könnyen érthető
<önyvünk a legjobb útmutató azok számára, akik avítani szeretnék testtartásukat, oldani a mindennapi stresszt, és elérni test és lélek harmóniáját.
Sally Searle képzett Pilates-edző - több mint 15 év oktatási tapasztalat van a háta mögött.
Cathy Meeus több mint 20 éve vesz részt az egészséges életmódot népszerűsítő könyvek készítésében.
www.scolar.hu
Témakörök
- Háztartástan > Életmód > Mozgás > Fitness
- Háztartástan > Életmód > Mozgás > Egyéb
- Sport > Egyéb sportágak > Fittnes, testépítés
- Sport > Sportelmélet > Edzés
Megvásárolható példányok
Állapotfotók
Állapot:
Jó
3.340 ,-Ft
17
pont kapható
Kosárba
Folytatás Microsoft-tal