A beállítást mentettük, naponta értesítjük a beérkező friss kiadványokról
A beállítást mentettük, naponta értesítjük a beérkező friss kiadványokról
Fülszöveg
Az emberi testben van egy izomrendszer, ami az élet alapvető folyamatainak forrásául szolgál. Ezek a Gyűrűsizmok.
A test különböző belső és külső részein találhatók. Az általuk koordinált harmonikus összehúzódások és elernyedések hozzák létre a légzést, az emésztést, a vérkeringést, a méregtelenítést, és az összes izommozgást.
Több mint ötven évvel ezelőtt a szerző, Paula Garbourg megfigyelte, hogy amikor a Gyűrűsizmok (szfinkterek) mind egymással összhangban működnek, egészségesek vagyunk. Amikor a Gyűrűsizmok nem működnek egymással összhangban, betegség és kiegyensúlyozatlanság jelentkezik. Felfigyelt rá, hogy azáltal, ha javítjuk ezeknek az izmoknak a működését, megszabadulhatunk számos fájdalomtól és egészségügyi problémától, ideértve az asztmát, migrént, hátfájást, artritiszt, impotenciát, krónikus arcüreggyulladást, inkontinenciát és sok egyéb problémát.
A Gyűrűsizmok Titka című könyvben Paula Garbourg ennek az öngyógyító módszernek az alapelvét fejti ki — hogy hogyan...
Tovább
Fülszöveg
Az emberi testben van egy izomrendszer, ami az élet alapvető folyamatainak forrásául szolgál. Ezek a Gyűrűsizmok.
A test különböző belső és külső részein találhatók. Az általuk koordinált harmonikus összehúzódások és elernyedések hozzák létre a légzést, az emésztést, a vérkeringést, a méregtelenítést, és az összes izommozgást.
Több mint ötven évvel ezelőtt a szerző, Paula Garbourg megfigyelte, hogy amikor a Gyűrűsizmok (szfinkterek) mind egymással összhangban működnek, egészségesek vagyunk. Amikor a Gyűrűsizmok nem működnek egymással összhangban, betegség és kiegyensúlyozatlanság jelentkezik. Felfigyelt rá, hogy azáltal, ha javítjuk ezeknek az izmoknak a működését, megszabadulhatunk számos fájdalomtól és egészségügyi problémától, ideértve az asztmát, migrént, hátfájást, artritiszt, impotenciát, krónikus arcüreggyulladást, inkontinenciát és sok egyéb problémát.
A Gyűrűsizmok Titka című könyvben Paula Garbourg ennek az öngyógyító módszernek az alapelvét fejti ki — hogy hogyan működnek a gyűrűsizmok a mindennapokban betöltött szerepükben és azokat a problémákat is kifejti, amiket az okozhat, ha ezek az izmok rendeltetésük szerint nem működnek egymással összhangban.
Évtizedek tapasztalatára építve bemutat egy sor egyszerűen követhető gyakorlatot is, ami megengedi bárki számára, hogy ezt a forradalmi megközelítést a saját hasznára fordíthassa. A Gyűrűsizmok Titka a test egy teljesen új megközelítését teszi lehetővé, mely egy szelíd és ingyenes utat nyújt az egészség és a kellemesebb élet felé.
Vissza
Tartalom
Köszönetnyilvánítás
Előszó - Kiadó
Előszó - Dr. Y. Goldhammer professzor
Előszó - Szerző
Bevezető (1-4 oldal)
ELSŐ RÉSZ.
HOGYAN BEFOLYÁSOLJÁK A GYŰRŰSIZMOK AZ EGÉSZSÉGÜNKET
1. A szfinkterek (gyűrűsizmok) és azok tevékenysége (7-20 oldal)
2. A jó egészség ismertetőjegyei (21-35 oldal)
3. A gyűrűsizmok és mindennapi cselekedeteink (37-55 oldal)
4. Mire jó a szfinkter gimnasztika (problémák, amiken segítenek a gyűrűsizom gyakorlatok) (57-71 oldal)
MÁSODIK RÉSZ.
GYAKORLATOK
5. A szfinkter gimnasztika programról (75-78 oldal)
6. Alsó szfinkter gyakorlatok (79-89 oldal)
7. Szem és fül gyakorlatok (91-99 oldal)
8. Száj és nyelv gyakorlatok (101-114 oldal)
9. Kéz gyakorlatok (115-121 oldal)
10. Gyakorlatok aszimmetriára (123-127 oldal)
11. Mindennapos tevékenységek, mint szfinkter gimnasztika gyakorlatok (129-132 oldal)
12. Szfinkter - aktiváló masszázs (133-137 oldal)
Konklúzió (139-141 oldal)
Szószedet (143-147 oldal)
A Paula Garbourg Intézetről
Paula Garbourg műveinek az Antikvarium.hu-n kapható vagy előjegyezhető listáját itt tekintheti meg: Paula Garbourg könyvek, művek
Megvásárolható példányok
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.
Google, Facebook, Apple, Microsoft fiókkal való belépés/regisztráció eseténautomatikusan elfogadja az Általános Szerződési Feltételeket.
Elfelejtett jelszó
Kérjük, adja meg azonosítóját, és a hozzá tartozó email címet, hogy jelszavát elküldhessük Önnek!
A *-gal jelölt mezők kitöltése kötelező!
Azonosító név/E-mail cím* Azonosító és e-mail cím megegyező
E-mail cím*
(2009 március óta a regisztrált ügyfelek azonosító neve megegyezik az email címmel)
Ha az azonosítóját sem tudja megadni, kérjük, hívja az ügyfélszolgálati vonalat:
+36-62-452-833
×
1
2
3
Regisztráció
×
Regisztráció
Regisztrációja sikeresen megtörtént.
Megadott e-mail címére megerősítő e-mailt küldtünk. Ahhoz, hogy a regisztrációja véglegesedjen, és le tudja adni rendeléseit, kérjük, kattintson a levélben található linkre. A megerősítő link a kiküldéstől számított 48 óráig érvényes, ezután a regisztrációs adatok törlésre kerülnek.
Kérjük, jelölje meg az érdeklődési körébe tartozó témaköröket!
Mehet
×
Regisztráció
Az ön által megjelölt témakörök:
Temakor_1
Beállíthatja, hogy emailben értesítőt kapjon az újonnan beérkezett példányokról a bejelölt témaköröknek megfelelően.
Beállított értesítőit belépés után bármikor módosíthatja az Értesítő menüpont alatt:
létrehozhat új témaköri értesítőt
inaktiválhatja értesítőjét, ha éppen nem kíván a megadott témában értesítőt kapni
törölheti véglegesen az adott értesítőjét
szerkesztheti jelenlegi értesítőjét, ha még részletesebben szeretné megadni mi érdekli.
Az Ön választása alapján naponta vagy 3 naponta kap tőlünk emailt a beállított értesítőjéről.