1.063.444
kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát
Le tudlak fogyasztani!
| Kiadó: | Hangoskönyv Kiadó |
|---|---|
| Kiadás helye: | |
| Kiadás éve: | |
| Kötés típusa: | Ragasztott papírkötés |
| Oldalszám: | 141 oldal |
| Sorozatcím: | Hangos terápia |
| Kötetszám: | |
| Nyelv: | Magyar |
| Méret: | 21 cm x 14 cm |
| ISBN: | 978-963-977-405-6 |
| Megjegyzés: | CD melléklet nélkül. Fekete-fehér fotókkal. |
Értesítőt kérek a kiadóról
Értesítőt kérek a sorozatról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
Fülszöveg
Szeretnél enni bármit anélkül, hogy híznál tőle?- Jól akarod érezni magad a bőrödben?
- Nem tudod leadni az utolsó öt kilót?
- Képtelen vagy nemet mondani a terápiára?
- Kiábrándítónak tartod az étkezési szokásaidat?
- Zavar a súlyod?
Mindezen segít a könyv és CD-melléklete!
Forradalmian új módszer, amelynek segítségével nem eszed túl magad, legyőzheted az étel utáni sóvárgást, és amelytől igazi kedvet kapsz a testmozgáshoz. Paul McKenna egészen új utat nyit meg előtted, hogy sikerüljön lefogynod: átprogramozza a gondolkodásodat, megváltoztatja a hozzáállásodat, az önképedet, az étkezési szokásaidat, az étrendedet. Egyszóval könnyen betarthatod a diétát, és folyamatosan fogyni kezdesz.
Ha Paul átütő sikerű pszichológiai módszerét alkalmazod, a sikerélmény már a legelején garantált. Egyre jobban fogod érezni magad tőle, és bármikor újrakezdheted, míg el nem éred a kívánt testsúlyt, és az alakod nem lesz olyan, amilyenre vágytál.
"Amióta lefogytam, tartom a súlyom,
pedig... Tovább
Fülszöveg
Szeretnél enni bármit anélkül, hogy híznál tőle?- Jól akarod érezni magad a bőrödben?
- Nem tudod leadni az utolsó öt kilót?
- Képtelen vagy nemet mondani a terápiára?
- Kiábrándítónak tartod az étkezési szokásaidat?
- Zavar a súlyod?
Mindezen segít a könyv és CD-melléklete!
Forradalmian új módszer, amelynek segítségével nem eszed túl magad, legyőzheted az étel utáni sóvárgást, és amelytől igazi kedvet kapsz a testmozgáshoz. Paul McKenna egészen új utat nyit meg előtted, hogy sikerüljön lefogynod: átprogramozza a gondolkodásodat, megváltoztatja a hozzáállásodat, az önképedet, az étkezési szokásaidat, az étrendedet. Egyszóval könnyen betarthatod a diétát, és folyamatosan fogyni kezdesz.
Ha Paul átütő sikerű pszichológiai módszerét alkalmazod, a sikerélmény már a legelején garantált. Egyre jobban fogod érezni magad tőle, és bármikor újrakezdheted, míg el nem éred a kívánt testsúlyt, és az alakod nem lesz olyan, amilyenre vágytál.
"Amióta lefogytam, tartom a súlyom,
pedig normálisan eszem. Szerintem
nem a fogyókúra segített, egyedül Paul
McKenna zseniális módszere."
- vallja egy sikeres fogyókúrázó Vissza
Tartalom
| Dr. Ronald Ruden: Előszó | 9 |
| Paul McKenna fontos megjegyzése | 11 |
| Készen állsz valami teljesen másra? | 13 |
| A Világ Legegyszerűbb Fogyásmódszere | 27 |
| Programozd a gondolataidat a tested lefogyasztására! | 65 |
| Az érzelmi evés legyőzése | 83 |
| Az igazság a testedzésről | 99 |
| A sóvárgás legyőzése | 117 |
| Gyakran feltett kérdések a Világ Legegyszerűbb Fogyásmódszeréről | 129 |
| Végső megjegyzés | 140 |
Megvásárolható példányok
Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.
Folytatás Microsoft-tal