1.067.053

kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát

A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig

Pánikbeteg vagyok!

A pánikzavar tünetei - Pszichológiai aspektusok - Gyógyszeres kezelés - Pszichoterápiás kezelés - Tanácsok pánikzavarban szenvedőknek és hozzátartozóiknak

Szerző
Szerkesztő
Budapest
Kiadó: B+V Kiadó
Kiadás helye: Budapest
Kiadás éve:
Kötés típusa: Ragasztott papírkötés
Oldalszám: 115 oldal
Sorozatcím: Képzett Beteg Könyvek
Kötetszám:
Nyelv: Magyar  
Méret: 20 cm x 14 cm
ISBN: 963-774-697-8
Megjegyzés: Néhány fekete-fehér ábrával.
Értesítőt kérek a kiadóról
Értesítőt kérek a sorozatról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Fülszöveg

Napjainkban igen divatos lett a pánikról, a pánikbetegségről beszélni, mégis sokan nem tudják mit is jelent ez pontosan?
Mi az élettani alapja, mennyiben függ össze a "normális" szorongással, a kóros és krónikusan fennálló szorongással? Önálló "betegségként" orvosilag a pánikzavar csak az utóbbi két évtized óta létezik. Jelenleg így határozható meg: akinél visszatérő, váratlan pánikrohamok lépnek fel, a rohamot tartós aggódás követi újabb rohamoktól, vagy aggodalom a roham és következményei miatt (pl. önkontroll elvesztése, szívroham, megőrülés), illetve a rohamokkal kapcsolatban jelentős magatartásváltozás alakul ki.
A pánikroham tünetei tehát ún. "vegetatív" tünetek. Aki e sok, kellemetlen tünetet tapasztalja önmagán, érthető módon megijed, és amiatt kezd aggódni, hogy valami súlyos szervi baja van. Legtöbbször a szív és az agy súlyos (nemegyszer végzetes) betegségeinek rémképe ötlik fel a pánikrohamot átélő emberben. A végzetes betegség gondolata szorongást kelt, és a szorongás... Tovább

Fülszöveg

Napjainkban igen divatos lett a pánikról, a pánikbetegségről beszélni, mégis sokan nem tudják mit is jelent ez pontosan?
Mi az élettani alapja, mennyiben függ össze a "normális" szorongással, a kóros és krónikusan fennálló szorongással? Önálló "betegségként" orvosilag a pánikzavar csak az utóbbi két évtized óta létezik. Jelenleg így határozható meg: akinél visszatérő, váratlan pánikrohamok lépnek fel, a rohamot tartós aggódás követi újabb rohamoktól, vagy aggodalom a roham és következményei miatt (pl. önkontroll elvesztése, szívroham, megőrülés), illetve a rohamokkal kapcsolatban jelentős magatartásváltozás alakul ki.
A pánikroham tünetei tehát ún. "vegetatív" tünetek. Aki e sok, kellemetlen tünetet tapasztalja önmagán, érthető módon megijed, és amiatt kezd aggódni, hogy valami súlyos szervi baja van. Legtöbbször a szív és az agy súlyos (nemegyszer végzetes) betegségeinek rémképe ötlik fel a pánikrohamot átélő emberben. A végzetes betegség gondolata szorongást kelt, és a szorongás (mint láttuk) vegetatív tünetekkel jár. Aki tehát "pánik-tüneteket" észlel magán, legjobb, ha nem fantáziál, hanem orvoshoz fordul, és az orvosra bízza annak eldöntését, hogy van-e keringési-, emésztőrendszerének vagy agyszöveteinek olyan elváltozása, amely kezelésre szorul!
A könyv első részében a pánikzavar és tüneteinek leírása szerepel, majd a pszichológiai megközelítés, hogyan lehet gyógyszerekkel kezelni a pánikbeteget, milyen pszichoterápiák léteznek a pánikzavar befolyásolására, az utolsó fejezet pedig a család, a hozzátartozók számára ad tanácsokat, javaslatokat a pánikbetegek segítésére, támogatására. Vissza

Tartalom

Fontosabb idegen szavak magyarázata7
Előszó11
Miből tudhatom, hogy valószínűleg pánikzavarban szenvedek?13
Az egészséges és a kóros szorongás elkülönítése15
Néhány kevésbé ismert jelenség a szorongás élettanából17
A pánikzavar meghatározása és jellemzői18
A pánikzavarról elterjedt tévedések26
A pánikzavar pszichológiai aspektusai29
A pánikzavar megalapozó pszichés tényezők31
A pánikzavarral jelentkező betegek esetében gyakran alkalmazott kérdőívekről33
A pánikzavar gyógyszeres kezelése41
Rövid gyógyszertani áttekintés43
Szorongásoldók, anxiolitikumok44
Antidepresszívumok46
Kombinációk48
Pszichoterápiás kezelés51
A pszichoterápia általános céljai53
A pszichoterápia céljai pánikzavar esetén53
A pszichoterápia módszerei és azok hatása55
Relaxációs és relaxációra épülő terápiák55
Viselkedésterápiák58
Kognitív terápiák62
Kognitív viselkedésterápiák63
Dinamikus pszichoterápiák68
Személyközpontú pszichoterápia59
Egzisztencialista terápia70
Egy modelleset pszichoterápiás lehetőségei70
Tanácsok pánikzavarban szenvedőknek és hozzátartozóiknak85
Javaslatok pánikzavarban szenvedőknek87
A 4. fejezetben tárgyalt módszerek önálló alkalmazásának lehetőségei87
Küzdelem a pániktünetek és a rossz hangulat ellen88
Küzdelem az elvesztett területek visszahódításáért91
Küzdelem az életet nehezítő gondolatok és a depresszív tünetek ellen92
Küzdelem az emberi kapcsolatok megtartásáért és javításáért97
Az assziertivitás (önérvényesítés) gyakorlása100
Kezelési terv és napló101
Javaslatok pánikzavarban szenvedők hozzátartozóinak106
Javaslatok segítő foglalkozásúaknak108
Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem