1.063.251

kiadvánnyal nyújtjuk Magyarország legnagyobb antikvár könyv-kínálatát

A kosaram
0
MÉG
5000 Ft
a(z) 5000Ft-os
szállítási
értékhatárig

Olasz konyha

Budapest
Kiadó: Olasz Külkereskedelmi Intézet (I.C.E.)
Kiadás helye: Budapest
Kiadás éve:
Kötés típusa: Ragasztott papírkötés
Oldalszám: 56 oldal
Sorozatcím:
Kötetszám:
Nyelv: Magyar  
Méret: 23 cm x 16 cm
ISBN:
Megjegyzés: Színes fotókkal.
Értesítőt kérek a kiadóról

A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról
A beállítást mentettük,
naponta értesítjük a beérkező friss
kiadványokról

Előszó

Részlet a könyvből:

"Az étkezési szokások területén végzett, szerteágazó orvostudományi kutatások széles körben igazolják azt a tényt, hogy a Földközi-tengert körülvevő országok népessége,... Tovább

Előszó

Részlet a könyvből:

"Az étkezési szokások területén végzett, szerteágazó orvostudományi kutatások széles körben igazolják azt a tényt, hogy a Földközi-tengert körülvevő országok népessége, köztük Olaszországé, éri meg a legmagasabb életkort az egész világon. E hosszú élettartam titka étkezési szokásaikban keresendő, melyet úgy emlegetünk, mint "A mediterrán étkezési kultúra". Ezek a népek évszázados hagyományként olyan természetes, tápláló élelmiszereket fogyasztanak, mint a gabonafélék, hüvelyesek, gyümölcs- és zöldségfélék, viszont igen kis mennyiségű állati eredetű élelmiszert, azok közül is főként tengeri halat és leginkább egyféle zsiradékot, nevezetesen az olívaolajat, mely csaknem kizárólag ezen az éghajlaton terem meg. A mediterrán étkezés tápértéket jelentő alkotórészei között megtalálhatóak az olyan összetett szénhidrátok, mint a keményítő, de a mérsékelt, egyúttal elegendő mennyiségű növényi és állati eredetű fehérjék, zsírok és a szervezet igényeinek megfelelő mennyiségű különféle vitamin, ásványi anyag és nyomelem. Rendkívül fontos egy adott mennyiségű növényi eredetű főst elfogyasztása, ami kedvező hatást gyakorol a szervezet emésztőrendszerére. Ez a típusú étrend kissé szegényesnek tűnik ugyan, de teljes mértékben kiegyensúlyozottnak bizonyul és megfelel a korszerű dietetika ajánlásainak." Vissza
Megvásárolható példányok

Nincs megvásárolható példány
A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük.

Előjegyzem